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| 黃河九曲第一彎 |
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黃河發源於青海巴顏卡拉山自西向東，迂迴曲折，在四川若爾蓋縣唐克鎮與白河匯合，形成了壯美的九曲黃河第一大轉彎，隔河與甘肅省相望。她是黃河四川唯一一段。登高遠眺，但見黃白二河爭流，風姿綽約、款款而來，蜿蜒而去，似飛天飄帶和哈達，從天之盡頭飄然而來。
基本內容
中文名：黃河九曲第一彎
特 點：自西向東
外文名：The first bend of the Yellow River
地 位：壯美的九曲黃河第一大轉彎
概述
藏族人民根據黃河上游的地形、景觀等，將上游諸河段取了更有特色的名稱，如 卡日曲、 約古宗列曲、扎曲、 星宿海、瑪曲、析（賜）支、河曲、九曲、逢留大河等.藏語稱「河」為「曲」. 俗語說：「天下黃河九曲十八灣」，這「九曲」就是唐時對貴德以上黃河段的稱呼 黃河首曲所在地 瑪曲縣還是整個黃河流域唯一一個以「黃河」命名的縣城（註：瑪曲，藏語即黃河）。
歷史
九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負載着這個古老民族對未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩着唱不完的黃土歌謠，九曲河灘也盛不下中華民族燦爛的生命光華！天下黃河九十九道彎，最美的自然景觀要數第一彎和 壺口瀑布。
這兩處景觀被譽為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大彎道，因其在地圖上恰似《 周易》中陰陽太極圖，故而譽為。它與藏族本教（「卍」 ）和 藏傳佛教（「卐」 ）的「生命輪迴」或者「日月輪迴」學說有異曲同工之妙。
自然特點
九曲黃河第一彎作為黃河大草原最具代表性的景點，它以一種大度的姿態、平和的心態表現了黃河精神「寧靜致遠」的陰柔之美，而黃河壺口瀑布則以一種大氣的姿態、豪邁的心態表現了黃河精神「靈動飛揚」的陽剛太極之氣。這一動一靜、一陰一陽的兩大獨特景觀可謂對黃河精神的最好詮釋，是對中國陰陽太極學說的立體再現，是典型的「物化」和「人化」資源，被深深地打上黃河精神的印記，具有明顯的歷史積澱性、時代精神性和民族文化性，可謂全球華人對黃河母親河的情感認同之所在。
如果能打好「黃河精神」牌，做到既見黃河見景觀，又見文脈見精神，可以讓遊客在遊覽中真切地感受黃河精神的真諦，進一步激發愛國主義熱情。
地理
「萬涓成水匯大川，千轉百回出險灘。滔滔長流濟斯民，力發黃河第一彎。」母親河——黃河發源於 青海巴顏卡拉山自西向東，迂迴曲折，在四川 若爾蓋縣唐克鄉與白河匯合，形成了壯美的九曲黃河第一大轉彎，隔河與甘肅省相望。她是黃河四川唯一一段。登高遠眺，但見黃白二河爭流，風姿綽約、款款而來，蜿蜒而去，似哈達，似玉帶，似長龍，似飛天飄帶和哈達，從天之盡頭飄然而來。
景觀
「黃河天上來，紅日地中落」，九曲黃河第一彎島嶼眾多，紅柳成林、水鳥翔集、漁舟橫渡，形成「落霞與弧鶩齊飛，秋水共長天一色」的美妙景致，被中外科學家稱為「宇宙中莊嚴幻景」。古寺白塔，簇簇帳篷，縷縷炊煙，聲聲牧歌，牛羊點點，相伴黃河，相伴一望無際的大草原，更顯自然和文化遺產之悠遠博大的胸懷。也就是在這裡，演繹出了《嶺·格薩爾》英雄史詩說唱最早的版本和演化基礎，流傳着格薩爾當年英雄業跡的種種掌故。
在浩淼的黃河大草原濕地，黑頸鶴用它的歌和舞，演繹着仙者之尊、生命之靈。全國三大名馬 河曲馬，經常信馬由韁地馳騁在黃河大草原上，河曲馬被杜甫讚譽為「竹披雙耳俊，風如四蹄輕」。黃河大草原，非常遼闊，把「廣」字發揮到極致的地方，人來到這裡，心胸自然的開闊，心情也豁然開朗。在夏天，在草原最美的時候，你不妨投入到這美妙中間，當一個豪情萬丈的游者。你也可以應和着牧民抑揚頓挫的牧歌，暫時的融入到大草原中，享受神奇的九曲黃河立體大乾坤圖的大氣場、大意景。當你站在若爾蓋大沼澤，眼望靜謐、平和的九曲黃河第一彎時，它那「黃河西來決崑崙，咆哮萬里觸龍門」的性格氣質還深藏不露，似乎正和這裡寬廣無際的大草原相匹配，但你仍然可以感悟到在血脈中的一種力量。一曲傳唱千百年的《 格薩爾王》，唱出了黃河大草原的遼闊，唱出了九曲黃河第一彎那氣吞萬里，寧靜致遠的博大胸懷。
俗話說：不到黃河心不甘，中外遊客來都以飽覽黃河九曲第一彎勝景為快，尤其以日落和日出的景致為最快。晚，夕陽西下之時，黃河在夕陽下泛着紅色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那種雄渾的氣魄與從容的風度，也只有九曲黃河第一彎才能擁有。
特徵
黃河巨流一路奔騰，在山西和陝西交界處曲折南流，到山西吉縣與陝西 宜川一帶，被兩岸蒼山挾持，壺口兩岸約束在狹窄的石谷中。滔滔黃河，到此由300多米寬驟然收束為50餘米。這時河水奔騰怒嘯，山鳴谷應，形如巨壺沸騰，最後跌落深槽，形成落差達50米的壺口大瀑布。因其形狀似一把壺的口子，故而得名。
壺口瀑布氣勢壯觀，周圍自然景觀奇特，為國家級風景名勝區。面值50元人民幣的畫面上那翻江倒海，奔騰跌泄，氣勢磅礴的壯觀景象，就是黃河壺口瀑布。要說壺口瀑布的寬度和高度都不算大，值得人們驚訝的是其流量卻相當可觀。在冬季枯水期，秒流量最少時僅150至300立方米，這時河面冰封，細流涓涓，給人以俊美之感；四月初，一旦冰河解凍，秒流量驟增至1000立方米以上，最高時達8000立方米，這時，巨流夾着大量冰塊衝擊而下，如獅吼虎嘯，震天動地；到夏季，秒流量增至1000至2000立方米之間，這時，由於下游水位下降，落差加大，巨瀑破空而下，激起的水柱像箭一樣直射蒼穹，剎那間，一支支水柱又化作細小的水珠，遂又形成迷濛的白霧，偶又顯七色彩虹；金秋雨季，千溪萬壑之水匯聚，河水流量劇增到3000立方米以上，全部瀑布連成一片，這時洪波怒號，激湍翻騰，聲如奔雷，景象極為壯觀。遠在壺口瀑布4公里外，便已聽到黃河如虎狼般的轟鳴。及近看，「聽之若雷霆之鳴，望之若虹霓之身」，滾滾黃流到壺口，急遽收束，注入深潭，激起百丈水柱，雲霧迷罩河岸。「入中不見出，忽有雲煙生」，那水中冒起的股股白煙便是壺口瀑布的奇景之一。只見，黃河水傾瀉在落差30米左右的石槽中，形如茶壺注水，急流噴壁，驚濤拍岸，站在黃河邊的遊客都不免膽顫心驚。
壺口瀑布隨着季節變化而呈現出不同景色。春季，冰地解凍，冰凌拋落，如山崩地裂，似炮轟雷鳴。夏秋季節，雨水頗多，洪水洶湧，濁浪排空，瀑布寬達百米，方圓數十里水氣遮天，氣熱磅礴。冬季，冰封雪凍，瀑布掛滿冰凌，銀裝素裹，分外妖嬈。俯視河水入壺，懸流噴壁，鼓若山騰，雨霧迷濛。仰望則滾滾黃河天際湧來，勢如千山飛崩，四海翻騰。難怪"詩仙" 李太白驚呼：「君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回」。佇立在臨近瀑布上一塊被迷濛水霧籠罩的巨石上，聽轟鳴的濤聲，看滿目濁浪排空，常有窒息眩暈之感；感受風挾水氣鋪頭蓋臉，弄得渾身濕透，倒也舒坦浪漫；你若有緣，天氣晴好，十之八九會有 彩虹驚現，或長紅汲水，或橫跨秦晉，若隱若現，如夢如幻，一時恍若置身仙境。紅塵往事，滌盪一空，心靈一如翡翠般透明，縱有萬千不如意事，盡可付諸滔滔。
文化
在九曲黃河自然和文化廊道里，你可以從中觀賞到黃河 仰韶 文化、 馬家窯文化到 大渡河上游的哈休文化－岷江上游的營盤山文化和沙烏都文化－ 寶墩文化－ 三星堆文化－金沙文化的衍生輪廓和脈絡，也可以從中觀賞到青藏高原到黃土高原遊牧文化－狩獵文化－農耕文化和原始宗教文化－本教文化－道教文化－藏傳佛教文化－漢傳佛教文化以及藏文化－羌文化－回文化－漢文化的發展歷史軌跡……置身其中，如同走進中華民族先民的生活，有一種穿越時空隧道的特殊體驗……由於河流都是由下游往上游溯源侵蝕而擴展的，所以從另一角度來看，也許並不是黃河向下尋找出路，才形成唐克的九曲黃河第一彎，而是黃河向上切穿了 龍羊峽，才導致若爾蓋的西來之水又反向歸流於黃河。黃河把來自 青藏高原冰川和湖沼的豐沛水源，最終納入到自己的懷抱，成為了上自世界屋脊下至浩翰汪洋的萬里長河。
中華文明「西興東漸」是否是神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖牽引和文脈作用結果？實踐證明，世界上一切文明往往都起源於江河源頭，但發展壯大則在江河中下游地區。
後記
在中華民族的心目中，九曲黃河是這麼魂牽夢縈，難以釋懷。我時常獨坐在窗前，在小雨的呢喃或小雪的飛舞中，在悠遠綿長的思緒中，與九曲黃河傾訴着，任心靈激動着。走近神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，感覺着她的神韻，領略着她的神采，梳理着她的神情，觸摸着她的神武，不由得我也會神氣起來。陰陽和諧，日月同輝乃中華民族精神之根本。
九曲黃河用詩一般的語言告訴我們，天地需要陰陽平衡，人類需要寧靜和諧。黃河是中華民族的搖籃和表徵，若能將九曲黃河第一彎的陰柔之美與壺口瀑布的陽剛之氣聯袂推出，則對培育中華民族精神可謂相得益彰，對打造大九寨國際旅遊品牌更是神來之筆。[1]