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馬王堆漢墓中精美的彩色內棺

馬王堆

馬王堆漢墓，位於中國湖南省長沙市芙蓉區東屯渡鄉（今芙蓉區馬王堆街道），臨瀏陽河，為西漢時期長沙國丞相利蒼、利蒼妻子辛追（有說法稱其為「避」）及其子利豨或兄弟三座墓葬。

1971年12月，湖南省博物館開始對該墓葬的一號墓進行發掘，並於1973年至1974年對二號墓和三號墓進行發掘。

在這幾次發掘中，墓葬內出土了一具保存完好的女屍（為長沙國丞相利倉之妻）和頗具研究價值的眾多陪葬品。

這些出土文物使這次發掘成為世界一次重要的考古發現，同時也於2009年被列為「近年來長沙市十大考古發現」。 其出土文物現已全部移入湖南省博物館，博物館內闢有馬王堆漢墓陳列館，分為墓葬出土文物陳列和墓坑遺址陳列二大部分。

2013年5月3日，中華人民共和國國家文物局將馬王堆漢墓列入第七批全國重點文物保護單位名單中。

簡介

馬王堆出土的漆器

馬王堆位於長沙市五里碑外，在北宋初年時被稱作「雙女墓」，構成馬王堆的兩座土堆一度被認為分別是漢朝長沙王的兩位妃子唐姬和程姬的墓葬。「馬王堆」這一名稱的來源有兩種說法，一種認為兩座土堆相鄰形似馬鞍，原名應為「馬鞍堆」，但由於在當地口音中「馬鞍堆」與「馬王堆」相近，時間一長就被訛化成了「馬王堆」，這一點在1972年時馬王堆附近的解放軍366醫院（今武警湖南省總隊醫院）門牌「馬鞍堆2號」上得到了印證；1972年——1974年，被評為世界十大古墓稀世珍寶之一的長沙馬王堆漢墓出土珍貴文物3000餘件。國內首架發現的漢琴、輕若煙霧的素紗襌衣、千年不腐的女屍——辛追，以及大量帛書、醫簡等古文獻。另一種說法認為該名稱來源於當地史料，在清朝中晚期的地方志中，馬王堆相近的位置被標註為五代時期的楚王馬殷墓（或疑冢），「馬王堆」一名即由此發展而來。

引起周恩來總理重視的神秘彩色帛圖

馬王堆導引圖是我國發現最早的一副健身圖譜，至今已有幾千年歷史。

馬王堆導引圖是我國發現最早的一副健身圖譜，至今已有幾千年歷史。它的發現填補了我國從春秋戰國時期到西漢時期導引術的一段空白，使我國養生術的發展歷程更加完整，具有重大意義。周恩來總理病危之際，還曾親自指示一定要好好將其挖掘整理出來，以造福國人。

它結合了我國古老的中醫學、養生學以及自然美學，其中許多動作模擬動物形態，如「龍登」、「鶴舞」等，動作優美，銜接流暢，循經導引、行意相隨。在與天地自然的交融中調和氣息，平衡陰陽、順暢血液循環。是一套古樸優美、內外兼修，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體的健身之法。 對於當今的人們來說，馬王堆導引術除了修身修心之外，更大的意義是在於能夠讓我們在這個節奏飛快的時代獲得一刻難得的安寧。

視頻

《二十世紀中國重大考古發現》第六集 馬王堆大發現（上）

湖南馬王堆古屍「辛追」體內現化學變化