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香椿雞蛋湯

中文學名:香椿雞蛋湯

香椿也叫香椿芽,被稱為「樹上蔬菜」。不僅營養豐富,而且有較高的藥用價值。

具有清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲等功效。是早春不能不嘗的美味。

香椿雞蛋湯是以雞蛋為主要食材製作而成的一道湯品,屬於家常菜,口感鮮美。

中文名 香椿雞蛋湯

分 類 湯品

口 味 鮮香 主要食材 鮮香椿嫩芽,雞蛋

輔 料 西紅柿,木耳 配 料 澱粉、鹽、香油

製作難度 簡單

製作方法

1.木耳提前泡好去根洗乾淨,切絲備用 。 2.香椿用水焯一下,西紅柿洗淨切薄片,雞蛋打入碗中攪拌均勻。

3.湯鍋中加水,水開後放入木耳.西紅柿煮一會,澱粉兌水勾芡汁入湯鍋中。

4.鍋開後將雞蛋用湯勺均勻灑在湯上面(開鍋前不要用勺攪拌),最後添加鹽、香油即可。

食用須知

雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。<ref>香椿雞蛋湯,百度, 2019-02-28<ref>

參考文獻