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銀杏南瓜飲

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南瓜銀杏湯是一種食物，製作原料有南瓜、銀杏、枸杞等。

原料

南瓜500克，銀杏20克，枸杞10克，高湯、鹽、淡奶

製法

1．將南瓜去瓤，帶皮切塊。

2．枸杞、銀杏洗淨備用。

3．湯鍋中加適量高湯，加淡奶攪勻，燒開，放入南瓜、銀杏，調入鹽，大火煮開，轉小火煮40分鐘，放入枸杞稍煮即可。 冬瓜銀耳湯的功效還是挺多的，掌握了作用以後，平常能夠 自身親手做一些那樣的粥品，對健康養生會具有非常好的實際效果，也可以為自己產生更身心健康的人體。在製做的情況下，能夠 依據自身的本人口感適度加上枸杞子，干桂圓還可以適當添加白砂糖，全是非常好的挑選。