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豆豉蒸排骨蜜桃愛營養師私廚
圖片來自豆果美食網

豆豉蒸排骨蜜桃愛營養師私廚

豉汁蒸排骨,用的排骨是肋骨,帶有很多軟骨部分的骨頭。一定要切小小塊,才入味。

豆豉蒸排骨的用料

  • 豬肋排(非小排骨)400g
  • 豆豉(請嘗試鹹度)10g+10g
  • 大蒜3個
  • 生薑10片
  • 料酒20ml
  • 白砂糖3小匙
  • 鹽2.5g
  • 白胡椒粉1/4小匙
  • 生抽1小匙
  • 蚝油1大匙
  • 雞精1/2小匙
  • 剁辣椒2小匙+2小匙
  • 干澱粉2大匙
  • 香油芝麻油10ml
  • 大蔥少許
  • 小蔥末少許
  • 油20ml

豆豉蒸排骨的做法

  1. 【準備食材】400g豬肋排。
  2. 流水沖洗乾淨肋排,浸泡去除血水。
  3. 姜和蒜切小,放入料理機。
  4. 打成姜蒜末。
  5. 倒入洗淨的排骨里,留一半,一會兒炒熟油用。
  6. 放料酒,白胡椒粉,鹽,糖,抓勻,保鮮膜包好,進冰箱冷藏醃製1-3小時。去腥和入底味。圖為醃製3小時候後的排骨。
  7. 冰箱取出後,改刀,切小塊,因為軟骨多,所以好切。
  8. 放入蚝油、生抽、雞精,抓勻。
  9. 放入剁辣椒2小匙,豆豉10g(如果你的豆豉很咸,那麼再少放一些),拌勻。
  10. 拌勻後的樣子。
  11. 先放澱粉拌勻,再放麻油。
  12. 好了,拌好了,靜置一會兒5-10分鐘
  13. 準備姜蒜末,豆豉10g(圖中豆豉有點多,因為我的豆豉不怎麼咸),大蔥花,小蔥末。
  14. 把醃製好的排骨裝入盤中
  15. 裝盤好,上蒸籠。
  16. 熱鍋熱油,姜蒜末倒入,炒勻。
  17. 大蔥花,放入炒勻
  18. 放入豆豉和剁辣椒
  19. 炒香,出鍋
  20. 灑在排骨上,這樣比較香,比較入味。
  21. 蓋蓋,蒸熟
  22. 大火蒸25分鐘。我切的肋排比較小塊,如果你們切的大,多蒸一會兒。
  23. 蒸好,出爐,香氣撲鼻。撒上小香蔥,剁辣椒,點綴。 我的豆豉不是很咸的,以看起來多,如果你們的豆豉很咸,請你們根據自己豆豉咸度來酌情放。
  24. 太好吃了
  25. 豉汁蒸排骨[1]

參考文獻