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豆腐酸辣湯 |
豆腐酸辣湯是一道菜名,主要配料有豆腐、黑木耳、冬筍、胡蘿蔔、醋等;
可以有效緩解感冒、咳嗽症狀,做法簡單易學,口感酸辣加上豆腐的滑嫩會讓你回味。
中文名豆腐酸辣湯
分 類湯類主要食材豆腐等
調 料鹽等
菜系及功效:感冒食譜 咳嗽食譜
豆腐酸辣湯原料
豆腐150克,黑木耳10克,冬筍、胡蘿蔔各20克,醋20毫升。精鹽、味精、水澱粉、蔥花、胡椒粉、麻油各適量。
豆腐酸辣湯的做法
將豆腐切成小條狀,放開水鍋中氽一下;黑木耳水發,與冬筍、胡蘿蔔均切成絲。
鍋置旺火上,注入150毫升清水,燒開後,先投木耳、冬筍、胡蘿蔔,再燒開,
加入醋、精鹽和味精,用水澱粉勾芡,再下豆腐條,煮熟,撒蔥花、胡椒粉,淋麻油。趁熱服用。
豆腐酸辣湯功效
適用於風寒感冒,咳嗽鼻塞。 [1]