談「折騰」對我的啟迪(李慶憲)檢視原始碼討論檢視歷史
 |
《談「折騰」對我的啟迪》是中國當代作家李慶憲寫的散文。
作品欣賞
談「折騰」對我的啟迪
「折騰」來自滿語的音譯，是在當下東北經常出現的一個名詞，主要是對喜好運動閒不住人的一種稱謂。乍一聽似乎是一種無章無序的行為，仿佛有貶之意。其實是字俗理不糙，很有科學道理的。在我國逐漸進入老齡化社會的今天，更具有其現實意義。
關於「折騰」的諸多益處，我在上篇文章里己經談了許多，這裡就不想贅述了。
不知大家在閱讀《六十歲後最好的活法》一文中，是否注意到有這樣一段精闢的論述：六十歲以後一定要讓生命處於適度的忙碌狀態，千萬不要走極端，不要做「拚命三郎」。
作者講罷「折騰」的好處之後，不忘提示老年人要處於適度的忙碌。這就是說六十歲以後，身體各項肌能必競出現不同程度的退化，當你「折騰」的時候，萬萬不可忽視勞逸結合，過度的疲勞非但對肌體無益，反而會適得其反，影響身體健康。作者在這裡又引申出了一個「量」與「度」。我們常說〝物極必反」。「極」為承受能力的頂端，只要越過，事物會向相反的方向發展。所以，「量「與「度」的辯證關係一定不可小覷。綜合這一點，本人結合親身經歷，不妨與讀者展開一次坦誠的交流。
2019年下半年，我去大洋彼岸女兒家探親，假期臨近，新冠病毒突出，機場停飛，機票退回，造成有國難歸。遂按當地政府的要求，居家守宅，不可聚集，開辦的四個舞蹈班全部解散，社交活動剎那停擺。更新鮮的是，我所住的該州政府，隨即頒布了一條法律：凡是65歲以上的老人一律不准外出，否則以違法論處。當女兒下了班後向全家傳達這一消息時，我們一家老小全都目瞪口呆了。這下子全完了，誰還敢出去「折騰」呀！我眉頭一皺，計上心來。女兒的別墅後院有二三百平米的草坪地，如果女兒同意的話，我改造幾塊為無公害蔬菜園，既滿足了我這個閒不住的人，又解決了疫情期間蔬菜供應緊張的問題，豈不一舉多得！
我旅居美國時住所
在女兒和老伴的支持下，轉天我找來了農具，鐵杴和鋤頭，便一個人折騰了起來。料理農活，對我這個60多歲老頭兒來說談何容易，再者，我從未乾過這樣活，但我自信滿滿，勇於迎接這個挑力，還是義無反顧地幹起來。
我自建的菜園
一晃，秋收季節到了，看着一顆顆垂掛的鮮嫩黃瓜；一串串鮮紅的小西紅柿。還有架子上懸掛着如燈籠般的南瓜；一個個足有十斤以上的大冬瓜。全家人欣喜若狂。可我卻高興不起來，因為我這是充當了「拚命三郎」，才換來的瓜綠果紅的豐碩成果。我情不自禁地抬起雙臂，凝視着右胳膊肘兒，由於過度的勞累，傷筋動了骨，己經伸不直了。這一經驗教訓，有力的證實了「折騰「是要掌握好一個度的。
我誠肯的希望廣大的讀者，一定要按《六十歲以後最好的活法》一文中提到的那樣，一定要勞勉結合，量力而行，畢競年齡不饒人呀！這兩天，我又拜讀幾遍該文章，甚感很有科學性和實用性。我認為當今60歲以後的老同志，以此為生活中的指南，一點兒也不為過。
最後，我想利用《六十歲以後最好的活法》文章結尾的自然段落，來開啟人們對未來豐富多彩的生活憧憬。
「人生不易，就像一望無垠的大海，唯有不斷折騰的人才能披荊斬棘，抵達勝利的彼岸。「[1]
作者簡介
李慶憲，網名津舞，愛好文學，喜歡舞蹈,創作的詩歌、散文、天津快板等文學作品。