蝦嫂檢視原始碼討論檢視歷史
人稱蝦嫂，本名關慧妍，英文名Stephanie Kwan，長跑愛好者，跑齡只有兩年左右，卻已經完成多次馬拉松比賽。
簡歷
蝦嫂從小到大都喜歡做運動，主力游水和打兵乓球。可是田徑項目就完全不行，她容易呼吸換氣不順，跑一點兒就會感覺周身痛。因此，在學校運動會只會負責帶領啦啦隊吶喊助威，從來不會參加任何跑步活動。
因為任職銀行的工作，加上投注大量的精力在工作上，有一段時間蝦嫂擱置了做運動。直到到2009年左右，有朋友嘲笑她肥到像肥師奶一樣，她開始意識到身體的問題，所以決心開始重拾運動。她把時間投放於打拳、健身，最喜歡spinning等室內或個人的運動，時間比較彈性，比較方便[1]。
當初開始跑步是為了減肥、減壓，後來漸漸有點成績，更獲得了一份滿足感，成為我跑下去的驅動力。為了跑得更好，除了厲行練習之外，沒料到原來閱讀也脫不了關係。興趣是最好的老師，因為跑步，連帶不自覺地主動去翻跑步書。最初看的是遊記式的馬拉松比賽紀錄，如《馬拉松歎世界》；也有看知名跑者，例如台灣歐陽靖的心路歷程。在這個階段，到海外出戰成了我最嚮往的事。加緊練習，是希望可以不用裙拉褲甩，而是輕鬆優雅的到各地完成馬拉松，給攝影師拍下從容不迫的跑道英姿。 [2]
視頻
參考來源
- ↑ Stephanie Kwan. 運動女生系列. 2017-04-01 [2019-02-24].
- ↑ Stephanie Kwan. 晴報 生活副刊. 2018-11-01 [2019-02-24].