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蠶豆選購法
怎樣挑選好吃的蠶豆? 蠶豆的吃法多種多樣,可以下湯鍋,又可以做菜吃,那麼在日常生活中我們應該怎樣挑選蠶豆呢?

了解蠶豆的基本信息

蠶豆的外形

很多人都容易把豌豆和蠶豆[1]混淆,其實兩者差別是非常大的。

怎樣挑選好吃的蠶豆? 蠶豆的個頭要比豌豆大很多,而且程度呈扁平狀,豌豆則是圓球狀。

怎樣挑選好吃的蠶豆? 蠶豆的食用方法?

新鮮的蠶豆適合煮着吃或者下鍋煲湯,同時也可以做菜吃,而已經成熟的蠶豆大多都是炸至呈蠶豆花。 怎樣挑選好吃的蠶豆? 蠶豆可以分為白皮、青皮兩種,白皮蠶豆的口感較好,吃起來有一點點甜味,而青皮蠶豆產量較高,所以口感差一些,但是嚼勁十足。

怎樣挑選好吃的蠶豆? 根據大小選擇

我們在挑選蠶豆的時候,應該儘量選擇顆粒較大的,因為這樣的蠶豆口感最好,其內含有豐富的營養物質。

怎樣挑選好吃的蠶豆? 根據加工程度選擇

市場上的蠶豆可分為剝皮和不剝皮兩種,已經剝過皮的蠶豆口感不好,但營養價值沒有不剝皮的蠶豆好。

怎樣挑選好吃的蠶豆?

未剝皮的蠶豆口感較差,但是也只是針對於已經剝過皮的蠶豆而言,而對於蠶豆本身的口感來說,未剝皮的蠶豆還是非常好吃的。

視頻

大家吃過油炸蠶豆,可蠶豆的這種吃法,你是否也吃過

參考來源