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 蔬菜米糊

 

 

 

蔬菜米糊是一道適合寶寶食用的菜品,營養豐富。

中文名

蔬菜米糊

目錄

主料

配料

耗時

蔬菜米糊簡介

蔬菜米糊做法

注意事項

主料

米粉50g 青菜10g 胡蘿蔔10g

配料

香油適量

鹽適量

耗時

準備時間10-20分鐘

製作時間10-20分鐘

蔬菜米糊簡介

營養的蔬菜米糊適合寶寶食用

蔬菜米糊做法

選嫩青菜葉子和胡蘿蔔,洗淨切好

胡蘿蔔放鍋中蒸15分鐘

準備兩勺米粉

放適量水攪拌成糊狀

把蒸好的胡蘿蔔和青菜加適量水放入攪拌機

打成糊狀備用

鍋里放些水燒開

後把米粉糊倒入攪拌,小火燒5分鐘

慢慢倒入蔬菜汁

攪拌均勻,小火燒5分鐘

出鍋前放點鹽和香油即可出鍋了

注意事項

蔬菜放進去後燒得時間短一點   

參考文獻