萵筍燉排骨檢視原始碼討論檢視歷史
萵筍燉排骨 |
萵筍燉排骨指的是一道普通的家常菜,主要食材有,排骨半斤、萵筍1根、生薑半塊。
中文名萵筍燉排骨
分 類家常菜
口 味清淡主要食材萵筍,排骨,生薑
難 度普通烹飪時間1小時
材料
新鮮萵筍1根,排骨半斤,生薑半塊,油適量,鹽適量
做法
排骨洗淨,用開水淖過;萵筍去皮,切成長方塊兒;生薑切絲。
炒鍋燒熱,倒入清油,油熱後倒入生薑,爆香;接着倒入排骨翻炒;
約炒五至八分鐘,當排骨表面炒得略為焦黃時,
加入大碗清水(水量沒過排骨表面),用大火煮開,再轉為中小火,加蓋燜煮。
燜煮約半個鐘點後,鍋中湯汁只剩下小半,此時加入切好的萵筍塊,以及適量食鹽,與排骨一起翻炒均勻。
把炒鍋內的萵筍排骨換入砂鍋,加蓋,中火燉煮約十五至二十分鐘,讓萵筍充分吃透肉湯,入味,即可。[1]