蓮藕花生薏米大骨湯檢視原始碼討論檢視歷史
蓮藕花生薏米大骨湯 |
取薏米和糯米1比1淘洗乾淨後水浸2個小時,上籠蒸熟成薏米飯。 香菇以熱水泡開待用。
豬瘦肉(約二兩)剁成肉糜。 將薏米飯與豬肉糜合在一起加適量料酒、鹽、白糖、生抽、蔥花等拌勻。
取碗一個,塗上少許油,將泡好的香菇蓋朝下鋪於碗底,然後放入拌好的瘦肉薏米飯,
稍稍壓實後中間掏一小洞,打入雞蛋一個,然後上蒸籠蒸30到40分鐘。
將蒸好的瘦肉薏米倒扣在大碗或湯盆里,然後做一個鮑魚汁淋在上面即可。
中文名蓮藕花生薏米大骨湯
主要食材大骨500克,花生100克,薏米30克
份 量枸杞半把,姜兩大片調味品鹽
做法
1、將蓮藕洗乾淨,切塊備用。
2、花生洗淨,用燒開的水燙兩分鐘撈出來備用;
3、豬骨飛水;
4、除枸杞外所有材料一起下沙鍋,加水大火煮沸後小火慢煲一個半小時;
5、蓮藕和花生變粉煮熟以後,放入洗淨的枸杞,放鹽調味即可。[1]