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蓮子粉粥是一道以李子、水、茶葉、蜂蜜等為主要食材製作的美食。
中文名蓮子粉粥是否含防腐劑否主要食用功效特性： 藥膳食療主治：小兒遺尿
將鮮李子剖開後置鍋內，加水400毫升，煮沸3分鐘，再加茶葉與蜂蜜，
沸後起鍋取汁。還可以加入如雞蛋之類的有營養的物質，讓其味道更加鮮美。
功效： 清熱利濕，柔肝散結。
用法： 每日1劑，分2次飲用，宜常食。[1]
