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草莓燕麥酸奶

草莓燕麥酸奶》是一道中國民間傳統家庭美食,由草莓燕麥烹飪而成。

中文名草莓燕麥酸奶主要原料新鮮草莓,細砂糖,牛奶,燕麥片

是否含防腐劑否

難 度普通

輔 料檸檬汁、原味酸奶

口 味果味

工 藝其他工藝製作時間1小時以上

原料

新鮮草莓、細砂糖、牛奶、燕麥片

輔料

檸檬汁、原味酸奶

做法

1.草莓洗淨瀝乾水份切小,然後放入所有的糖拌勻放入冰箱12小時後,

如圖1.然後果肉和汁倒入廣口鍋(廣口可以加速水份蒸發,不能用鐵質),

大火加熱至草莓軟了,用中火慢慢熬製濃稠。如圖4。關火倒入檸檬汁。(檸檬汁有助果膠的提取和發揮)

2.酸奶機倒入全部牛奶和酸奶(酸奶和牛奶比例5:100)插電10小時。根據不同酸奶機時間不同,

時間越久酸度越高。晚上睡覺前做,醒來剛好可以,家裡沒有酸奶機,據說電飯煲也可以製作酸奶,你們問「度娘」吧!

3.燕麥片加水加熱一分鐘,瀝乾水份攤涼加入酸奶。(根據個人口味,圖上分量是500G酸奶奶分量,我們食譜應該減半。)

再加入適量的草莓果醬攪拌均勻,然後放置冰箱1小時以後在食用。放置時間越長口感會慢慢變得更濃厚。

小貼士

1.菠蘿果醬的製作方式同草莓果醬,菠蘿纖維粗,有些人喜歡在出汁後用料理機打碎在熬製,

但是如果製作酸奶用的話,我覺得切碎就行,吃酸奶時候還可以看見一大顆果粒)我是新手煮婦!

希望今後可以分享更多的美食給大家。[1]

參考資料

  1. 草莓燕麥酸奶,搜狗, 2018-04-13