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羊肚菌核桃韭菜花
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羊肚菌核桃韭菜花
圖片來自豆果美食網
羊肚
菌核桃韭菜花
[1]
羊肚菌核桃韭菜花的用料
干羊肚菌20克
鮮核桃
10個
韭菜花100克
菜黃椒
半個
油鹽適量
醬油2勺
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羊肚菌核桃韭菜花的做法
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參考文獻
羊肚菌核桃韭菜花的做法
提前一天泡發乾羊肚菌
泡發後洗乾淨
鮮核桃去青皮,也可以買去好青皮的
取出核桃仁,去苦衣
剝乾淨的鮮核桃仁
清洗一下
嫩韭菜
花切長段
熗炒或焯水2分鐘變色先裝碟
乾鍋
炒羊肚
菌,核桃仁的表水,然後放油,放100克開水燜煮5分鐘,最後放黃菜椒,鹽,醬油翻炒收干汁即可盛出裝碟。
口感豐富,健康營養。
參考文獻
↑
羊肚菌核桃韭菜花
2 個分類
:
427 飲食;烹飪
370 植物學總論