素小炒檢視原始碼討論檢視歷史
素小炒 |
[ |
素小炒是一道美食,製作材料有荷蘭豆、黑木耳、胡蘿蔔、山藥等。
中文名
素小炒英文名Vegetarian dishes
主要食材
荷蘭豆,黑木耳,胡蘿蔔,山藥
輔 料
醋,鹽
目錄
食材明細
製作步驟
主料: 荷蘭豆100克 胡蘿蔔1根 山藥1根 泡發好的黑木耳10朵
配料: 蒜適量 花椒粒8粒
輔料: 鹽適量 醋適量
山藥去皮、洗淨、用模具壓成花形。
胡蘿蔔同樣壓成花形。
荷蘭豆洗好兩側去筋。
起鍋做油,油熱後放入花椒粒,炸好後撈出。
放入蒜片爆香。
蔬菜依次放入,先放胡蘿蔔和荷蘭豆翻炒一會兒後放山藥。最後放入鹽和醋調味。
清清爽爽的一盤菜! [1]
目錄
參考文獻
- ↑ 它常被當成雜草,農民見了連根拔,卻不知是珍貴的「葉里藏珠」,騰訊, 2018-08-19