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營養素含量(每100克可食部分)

營養特點與價值

能量約50-55千卡

基本信息

福星蘋果是由青島農業大學園藝學院蘋果育種團隊(選育人:國家蘋果產業技術體系崗位科學家張玉剛教授等)

通過人工雜交選育的晚熟蘋果新品種。其親本組合為母本"新世界" × 父本"粉紅佳人"(也有資料稱為"粉紅女士"),六好蘋果,冰糖心福星,國旗紅苹國。

該品種有一個核心別名——"國旗紅",得名於其果實光潔無銹、色澤鮮紅艷麗的外觀特徵,因着色均勻且鮮紅度高,形似國旗顏色而獲此稱謂。

一、品種概況

該品種於2019 年通過山東省林木良種審定(良種編號:魯 S-SV-MD-013-2019),2020 年獲得農業農村部非主要農作物品種登記證書,

並於2025 年成功入選國家農作物優良品種推廣目錄。2024 年 1 月,其苗木繁育經營權以1000 萬元價格轉讓,創下山東省自主晚熟蘋果新品種轉讓費最高紀錄。

二、植物學特徵

樹形 樹姿較開張,樹勢中庸健壯

枝條 皮孔數量多,枝條節間長度中等

葉片 中大,橢圓形,平均葉長 7.60 cm,葉寬 4.75 cm;葉片較平整,葉緣兩側微抱合,葉緣銳鋸齒;葉面光滑平展,葉色濃綠,葉背茸毛疏;

葉柄長約 2.52 cm,基部有小托葉,葉柄基部淡紅

花 花型較大,花瓣粉紅色,花葯黃色,花粉量充足

三、果實經濟性狀

外觀 果實近圓形,高樁端正,果形指數 0.93;果面光潔且覆有蠟質,在不套袋栽培條件下可全面着鮮紅色,色澤艷麗均勻

大小 平均單果重238.08 克,大小均勻一致

內在品質 果肉黃白色,質地緻密,肉質脆,汁液多;甜酸適口,風味濃郁,可溶性固形物含量 16.5%(最高可達 19%),

可滴定酸含量 0.28%,果實硬度 11.6 kg/cm²;適當晚采果實會出現 "糖心" 現象,品質更優

成熟時間 在山東省果實於10 月下旬成熟,果實發育期約 180 天

貯藏性 極耐貯藏,在低溫條件下果實可貯藏一年以上,且貯藏後品質保持良好

四、生長結果習性

樹勢:中庸健壯,生長勢穩定

萌芽率:較高,達 62.6%

成枝力:中等,平均成枝力 4.3 個

結果習性:以短果枝結果為主,中長果枝也能結果,結果早,豐產性好

產量表現:高接第 3 年株產 17.2 kg,折合 667 m² 產量 963.2 kg;第 4 年株產 22.6 kg,折合 667 m² 產量 1265.6 kg;盛果期畝產可達8000 斤左右

五、適應性與抗逆性

適應性廣,在山東、甘肅天水、豫東等不同蘋果產區均表現良好

抗逆性較強,對常見蘋果病害(如白粉病、早期落葉病等)有較好的抗性

不套袋栽培條件下着色均勻,適合現代省力化栽培模式

六、栽培要點

授粉樹配置:需配置授粉樹,可選擇富士、嘎啦等品種

樹形選擇:適合採用紡錘形、開心形等現代蘋果栽培樹形

修剪要點:幼樹期注重拉枝開角,促進花芽形成;盛果期注意疏花疏果,保持合理負載,提高果實品質

果實管理:可採用不套袋栽培,節省成本;適當晚采(11 月上旬)可提高果實含糖量,增加 "糖心" 現象出現概率

肥水管理:注重有機肥施用,配合磷鉀肥,提高果實風味和耐貯藏性

福星蘋果品種詳細基本信息(含營養價值)

營養價值

福星蘋果依託其高可溶性固形物、豐富汁液及獨特"糖心"特性,不僅風味出眾,更蘊含多元營養成分,且因耐貯藏特性,能長期保留營養活性,具體營養構成及價值如下:

1. 宏量營養素:優質能量來源

福星蘋果以天然碳水化合物為主要能量載體,結合低脂肪、低熱量特點,是健康的能量補充選擇,其宏量營養構成與自身"高糖心、高可溶性固形物"特性高度契合:

營養素含量(每100克可食部分)

營養特點與價值

能量約50-55千卡

低於多數加工零食,且能量釋放平緩,適合作為日常加餐或運動後能量補充,不易造成血糖驟升驟降

碳水化合物12-14克(其中可溶性固形物占16.5%以上)

主要為果糖、葡萄糖及蔗糖,果糖占比高(約60%),甜度自然且升糖指數(GI)約36-40,屬於低GI食物,適合控糖人群適量食用;可溶性固形物中還包含果膠等多糖類物質,助力營養吸收

膳食纖維2.5-3.2克(帶皮食可溶性膳食纖維(果膠)占比約40%,能促進腸道益生菌增殖,加速腸道蠕動,

預防便秘;同時可延緩糖分吸收,幫助控制餐後血糖,增加飽腹感,輔助體重管理

蛋白質0.2-0.3克

含有人體必需的多種氨基酸,如天冬氨酸、穀氨酸等,雖含量不高,但可作為日常蛋白質攝入的輔助來源

脂肪≤0.2克

幾乎不含飽和脂肪及反式脂肪,屬於低脂食物,不會增加心血管代謝負擔

2. 微量營養素:維持生理機能的關鍵

福星蘋果因果實發育期長(約180天),能充分積累土壤中的礦物質及自身合成的維生素,且營養成分分布均勻,果肉與果皮中均有留存:

維生素類:以維生素C和B族維生素為核心,每100克可食部分含維生素C 6-8毫克,雖低於柑橘類,但屬於天然活性維生素C,

耐貯藏特性使其流失率低於普通蘋果(貯藏6個月後仍保留60%以上),能增強免疫力、促進膠原蛋白合成,延緩皮膚老化;

同時含有維生素B1(硫胺素)、B2(核黃素)等,參與人體能量代謝,緩解疲勞。

礦物質類:富含鉀元素,每100克含量達120-150毫克,能調節體內鈉鉀平衡,輔助降低血壓,保護心血管健康;

此外還含有鈣(3-5毫克/100克)、鎂(5-8毫克/100克)、鐵(0.1-0.2毫克/100克)等,其中鈣與鎂協同作用,可促進骨骼健康,鐵元素則助力血紅蛋白合成,預防輕度貧血。

3. 功能性成分:天然健康活性物質

福星蘋果的深紅色果皮及黃白色果肉中,含有多種具有生理活性的天然化合物,這些成分與其抗逆性強的品種特性密切相關:[1]

類黃酮化合物:果皮中富含槲皮素、兒茶素等類黃酮物質,含量約為0.03-0.05毫克/100克,具有較強的抗氧化作用,能清除體內自由基,減少炎症反應,研究表明此類成分可降低心血管疾病風險。

多酚類物質:果肉中含有沒食子酸、綠原酸等多酚成分,與維生素C協同作用,可增強抗氧化效果,同時能抑制口腔細菌滋生,減少牙菌斑形成,清新口氣。

果膠:作為一種可溶性膳食纖維,福星蘋果中果膠含量約為0.8-1.2克/100克,不僅能促進腸道健康,還可結合體內重金屬離子,輔助排出毒素,降低膽固醇水平。

4. 營養吸收與食用建議

福星蘋果的營養成分易被人體吸收,且不同食用方式可最大化保留不同營養:帶皮食用可獲取完整的膳食纖維、類黃酮及部分維生素;榨汁飲用能快速補充水分和水溶性維生素,

但會損失部分不溶性膳食纖維;煮製成果泥後,果膠更容易釋放,適合消化功能較弱的老人和兒童食用。

建議每日食用1顆(約238克),可滿足人體每日膳食纖維需求的10%、維生素C需求的8%-10%。

用可達3.5克以上)含量高於普通蘋果(約2.4克/100克),

參考來源