真正的笑容 源於一顆了悟的心檢視原始碼討論檢視歷史
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真正的笑容 源於一顆了悟的心,咱們的淺笑帶給咱們以及咱們身邊的人高興。咱們能夠花許多錢為每一個家裡人買禮物。但是，全部買來的高興都不及咱們的覺知、咱們的淺笑所能夠給予的，而這樣的一份禮物不需求花一分錢
原文
假定孩子淺笑，假定大人淺笑，國際將變得愈加誇姣；假定每天咱們都能夠面帶笑臉，能夠峻峭與高興地日子，不僅僅咱們自個，每個人都將從中獲益；假定咱們懂得日子，還有啥辦法能比笑着開始一天的日子更好呢？咱們的笑臉，必定了咱們要峻峭、高興地去日子的覺知與堅決。真實的笑臉，源於一顆了悟的心。
每天當你醒來，該如何記住去淺笑？或許能夠掛個提醒的物件，比如一彎閒枝，一片樹葉，又或者是幾個鼓舞人心的詞語，可掛在窗頭，或可貼在與床相對的天花板上。這樣一覺醒來便能看見，而一旦這樣的修習嫻熟今後，或許淺笑就已在你的心中：當鳥兒開始歡唱，當旭日的一縷陽光穿過你的窗戶，自但是然地你就會淺笑了。淺笑，讓咱們帶着溫順，帶着了解走進新的一天。
當我看到或人淺笑，我便馬上知道他或她正沉浸在覺知傍邊。在許多藝術家的創造進程傍邊，他們賦予許多的雕像與繪畫以淺淺的淺笑於那唇際，我信任這樣的淺笑也必定早已淺放在創造者的面孔之上。你能夢想一個憤怒的畫家畫出那樣的一種笑臉嗎？蒙娜麗莎的淺笑是淡淡的，如走馬觀花一般，但是就是這樣的一種笑臉也足以放鬆咱們臉部的肌肉，驅走全部的擔憂與疲倦。當淺笑的一點嫩芽吐放於咱們的唇際，咱們的覺知被滋養了，咱們的煩躁也奇蹟般地雲消霧散，它將咱們自以為現已丟掉的峻峭重又帶回到咱們身邊。
咱們的淺笑帶給咱們以及咱們身邊的人高興。咱們能夠花許多錢為每一個家裡人買禮物。但是，全部買來的高興都不及咱們的覺知、咱們的淺笑所能夠給予的，而這樣的一份禮物不需求花一分錢。在加利福尼亞一次靜修結束的時分，一位兄弟寫下了這首詩：
我丟掉了我的淺笑，
但不要為我擔憂，
蒲公英拾走了我的淺笑。
假定你丟掉了你的淺笑，而依然清楚蒲公英正為你珍藏着的話，狀況就沒有那麼差勁。因為你依然有滿意的正念讓自個了解，淺笑還在那兒，並沒有真的丟掉。為了重獲淺笑，你僅有需求做的就是做兩三次有意識的呼吸，如此淺笑就會回來。蒲公英是咱們的一位兄弟，它一直在那兒，忠貞不移地為你珍藏着淺笑。
實際上，周圍的全部都為你珍藏着淺笑。你不用感到孑立，只需翻開心靈的窗戶，你就能看到在你的心裡，在你的周圍，全部能夠依託的都在那兒，就像我的這位兄弟所感悟到的那樣，只需覺知地呼吸，淺笑就會回來。[1]