白梨蜂蜜檢視原始碼討論檢視歷史
白梨蜂蜜 |
白梨蜂蜜是一道美食,主要食材是白梨、蜂蜜。
中文名白梨蜂蜜
分 類燉品
口 味微甜主要食材白梨,蜂蜜
材料
白梨4個,蜂蜜2匙,白水1L(這個水是我估計的,適量就可)
做法
1.白梨洗淨,帶把的那頭切掉,然後一切為二,把梨核挖掉.(不用去皮)
2.鍋里倒入清水,把收拾好的白梨放進去.中小火燉15分鐘左右.
燉到用筷子輕鬆能穿過梨就行了.關火晾涼.
PS:我是用的電磁爐的煲湯那項18分鐘
3.湯水要放到不是很熱的時候再放蜂蜜.當時吃或者放冰箱冷藏之後吃都行.
功效
大白梨1個,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。[1]