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生黃芪食療方法 圖片來自搜狗

生黃芪的功效與作用及食用方法有哪些？

生黃芪的功效與作用及食用方法 前幾日我大伯公出回家給我們家送去了點生黃茋，說吃完對身體好，但是我們又不容易做，也不知道有什麼作用，我想問一下生黃芪的功效與作用是啥，應當如何吃？

生黃芪是一種滋補品，它具備補血補氣、緩解疲勞、提高免疫力、有利排尿的作用。即便如此，生黃芪的作法還是令人頭痛的一件事。由於生黃芪的色調是淡黃色的，用鼻部聞着有一股香氣，但味兒確是苦的，建議生黃芪時再加一點大棗、枸杞子、干桂圓等。用溫水侵泡約10分鐘，再添加一小顆老冰糖，這時你能漸漸地喝下，你能感覺味兒非常好，長期性食用對人體有百益而無一害。 黃芪的食療：

1、參芪大棗粥：

黃芪15g，黨參10g，大棗30g，粳米100g.黃芪、黨參煎水取汁，與後二者一同煮粥食。

本方以黃芪、黨參補脾益氣，用大棗協同奏效。用於脾虛氣弱，體倦乏力，自汗，飲食減少，或易於感冒。

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