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甘菊豬肚
甘菊豬肚是一道廣東的漢族名菜,屬於粵菜,主料為甘菊和豬肚。該菜具有強壯腸胃之功,又有明目之效。豬肚洗淨後在滾水中煮3分鐘,撈出後切成大薄片。在煮鍋中加精鹽,老薑,料酒後再放入豬肚片煮滾後小火燜一個半小時即可。
基本信息
中文名稱 甘菊豬肚
主要食材 豬肚,甘菊
分類 粵菜
口味 原本味
菜品特色
適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。
營養價值
豬肚
豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。根據清代食醫王盂英的經驗,懷孕婦女若胎氣不足, 或屢患半產以及娩後虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。若同火腿一併煨食,尤補。同時還介紹:男子虛弱遺精, 豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐子大,每淡鹽湯下三十丸。
菊花
菊花味甘微苦、性微寒,歸肺、肝經;清香宣散,升中有降;具有疏散風熱,清肝明目,清熱解毒的功效;主治外感風熱或風溫初起,發熱、頭痛,眩暈,目赤腫痛,疔瘡腫毒。
做法
做法一
食材準備
豬肚1個,清湯6大碗,甘菊3克,黃芪3克,老薑1大片。
製作步驟
1. 豬肚先刮去污物,再人內向外翻,手伸入肚內,同時炒鍋擦乾加熱,達一熱度;
2. 直接着把肚子放在鍋內搓摩,每一部位都不遺漏;
3. 或用麵粉加沙拉油搓洗二次,之後滾水湯煮3分鐘;
4. 撈起沖浸冷水,去白膜,切成大片;
5. 將甘菊、黃芪、老薑、鹽、味精、肚片置於鍋內,加水煮開;
6. 改用文火煮約1至個半小時即可食用。
摺疊做法二
食材準備
豬肚1個,清湯6大碗,甘菊3克,黃芪3克,老薑1大片。
製作步驟
1、將豬肚洗淨後在滾水中煮3分鐘,撈出後切成大薄片。
2、在煮鍋中加精鹽,老薑,料酒
3、再放入豬肚片煮滾後小火燜一個半小時即可。