瑞伊·道恩·沖1961年2月28日出生於加拿大阿爾伯塔省省會埃德蒙頓(Edmonton)，是加拿大著名喜劇演員湯米·沖的女兒，有中國、蘇格蘭、愛爾蘭及非洲血統。
沖先後拍攝了電影《火種》 (1981年),《紫色姊妹花》 (1985年), 《選擇我》 (1984年),《街頭舞士》(1984年),《獨闖龍潭》(1985年), 以及《天才老爸》 (1990年), 其中《天才老爸》為她與父親共同出演· 1983年因《火種》一片而獲得被譽為加拿大的奧斯卡的金尼獎最佳女演員。