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炒莜麵搓魚

來自網絡的圖片

炒莜麵魚兒是山西省,陝西等省經典小吃。莜麵是由莜麥加工而成的麵粉,經過精細製作成為食品。

基本信息

中文名;炒莜麵魚

外文名;CHAOYOUMIANYU

分   類;晉菜,晉菜

口   味;因材而異

主要食材;莜麵,莜麵

原料

莜麵粉,蘆筍,胡蘿蔔,香菇,萵筍,春筍,雞蛋,小辣椒。

面魚兒做法

  • 1、用溫水將莜麵和成麵團,蓋上保鮮膜靜置一段時間;
  • 2、用手取適量麵團,揪下兩個拇指蓋大小一塊面,在雙手手心裡一撮,撮成細長條狀;
  • 3、蒸鍋上放濕屜布,將搓好的面魚兒平鋪,大火蒸10分鐘即可;
  • 4、蒸好的面魚兒取出待用。

配菜的做法

  • 1、將所有蔬菜洗淨,均切小丁;
  • 2、鍋放油,小火將雞蛋炒熟,盛出;
  • 3、另起鍋,先爆香蔥姜辣椒,然後將胡蘿蔔丁、香菇丁和春筍丁倒入鍋中翻炒,之後再放入萵筍丁和蘆筍丁,加少許醬油,翻炒均勻後放入莜麵魚兒,並調入適量鹽。出鍋前放入炒熟的雞蛋翻拌均勻即可[1]

參考文獻

  1. 炒莜麵搓魚, 360國學 ,