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火龍果香蕉汁

火龍果能夠潤腸通便，能夠防止貧血，能夠減少膽固醇含量，還能夠使肌膚變得美白。香蕉也能夠幫助腸胃蠕動、幫助排便，香蕉還能夠美容養顏、

安神抗抑鬱。火龍果和香蕉一起打成果汁不僅可以補充膳食纖維和維生素，還可以美白皮膚，我們經常喝火龍果香蕉果汁能夠使我們的皮膚變得更加有起色

紅潤有光澤，時間久了還可以去除臉上的毒素和色斑哦！

火龍果香蕉汁是一道菜品，主料是火龍果、香蕉、柚子、水、燕麥、芝麻。

中文名火龍果香蕉汁

外文名 Dragonfruit Juice with Banana

菜名火龍果香蕉汁

難度普通

1.將所有水果去皮切成小塊

2.切好後，放入攪拌機里，我這裡的是一個人的份量，

3.然後加入些許水，燕麥，芝麻（燕麥，芝麻有助於吸收。若覺得麻煩可加可不加）

4.攪拌之後倒入空杯喝即可^[1]