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清真肉龍捲(懶龍)
圖片來自豆果美食網

清真肉龍捲(懶龍)

清真肉龍捲(懶龍)的用料

  • 麵粉250克
  • 酵母3克
  • 水適量
  • 牛肉餡150克
  • 蔥姜少許
  • 鹽適量
  • 醬油適量
  • 十三香1小勺
  • 雞蛋1個
  • 香油少許

清真肉龍捲(懶龍)的做法

  1. 酵母用少量溫水化開,水溫不要高,否則會把酵母燙死
  2. 加入麵粉和適量的水,揉成光滑的麵團,放到溫暖的地方發酵至兩倍大小
  3. 牛肉餡加入醬油,鹽,十三香等調料攪拌均勻,打入一個雞蛋和勻
  4. 朝一個方向攪拌,等到肉餡充分吸收雞蛋液,富有彈性就可以了
  5. 加入剁好的蔥薑末,放點香油和勻
  6. 麵團擀成1厘米厚的大片
  7. 均勻的抹上調好的牛肉餡,根據個人喜好確定肉餡的量,可多可少啦
  8. 從一頭開始捲起來,兩邊要捏嚴
  9. 蓋簾抹油,放入做好的肉龍捲,大火燒開蒸後蒸15分鐘
  10. 關火後不要忙着揭鍋,再虛蒸兩分鐘
  11. 肉龍捲就做好了,搭配一碗小米粥一碟小菜,很不錯的營養早餐[1]

參考文獻