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清炒木耳山藥片
清炒木耳山藥片的用料
- 淮山半根 木耳適量
- 青紅椒適量 姜蒜適量
- 生抽白醋鹽雞精適量
清炒木耳山藥片的做法
- 淮山洗淨去皮切成棱形,黑木耳、青紅椒、姜、蒜,分別切成片。
- 鍋中燒開適量水,放入山藥過水7秒鐘左右,,木耳過水13秒左右,撈出瀝乾水分。(因為淮山具有粘液蛋白,所以建議先焯木耳)
- 鍋中加入少許油,油熱後放入青紅椒、姜、蒜片煸出香味。
- 下入焯過水的木耳快速翻炒。
- 倒入山藥片,烹入白醋。
- 調入1茶勺的鹽、少許生抽提鮮,翻炒均勻。
- 關火、調入1/4茶勺的雞精,翻炒均勻即可出鍋。