桑椹桂圓參棗羹檢視原始碼討論檢視歷史
| 桑椹桂圓參棗羹 |
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桑椹桂圓參棗羹，是一道美食，主要製作材料有桂圓肉、桑椹等。
中文名桑椹桂圓參棗羹外文名無主要食材桂圓肉15克，桑椹30克
配 料黨參15克，大棗15枚
材料
桂圓肉15克，桑椹30克，黨參15克，大棗15枚，蜂蜜20克。
做法
將大棗，桑椹分別洗淨，大棗放入溫開水中浸泡片刻，去核後，與桑椹同切碎，剁成糜糊狀備用。
黨參擇洗乾淨，切片，放入潔淨紗布袋中，扎口，與擇洗乾淨的桂圓肉同入沙鍋，加水適量，
大火煮沸後，改用小火煨煮30分鐘，取出藥袋，濾盡藥汁，加入桑椹大棗糜糊，
並可加適量溫開水，煨煮成粘稠汁液停火，調入蜂蜜，拌勻成羹。
用途
補虛益氣 補血養血 貧血 失眠[1]