桂圓紅棗蜜檢視原始碼討論檢視歷史

桂圓紅棗蜜

來自 網絡 的圖片

桂圓紅棗蜂蜜茶中添加了桂圓、紅棗和蜂蜜，這三樣不管是哪一樣對身體的好處都很多，

都具有一定的養身保健作用。桂圓紅棗蜂蜜非常適合女性食用，

可以幫助改善月經不調以及內分泌紊亂的情況，還能夠幫助滋養肌膚，使肌膚更加年輕有活力。

桂圓紅棗蜜，以桂圓、紅棗為主料的食品。

中文名桂圓紅棗蜜主要食材桂圓，紅棗

材料

桂圓20顆， 紅棗15顆左右, 紅糖一勺, 蜂蜜兩勺,

做法

1. 玻璃罐高溫消毒

2. 準備材料

3. 去殼去芯切細碎

4. 加兩小碗水燒開，小火15分鐘

5. 好了加紅糖

6. 等差不多溫溫涼涼了放蜂蜜攪拌均勻

7. 好了就裝罐，徹底涼了放冰箱

8. 每天取一勺，泡溫水，溫水哦，蜂蜜不能泡開水！好了，暖暖的.