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木瓜銀耳紅棗湯

原圖鏈接來自 360 的圖片

番木瓜是我們普遍的一種新鮮水果，番木瓜不僅能夠服用並且服用使用價值還十分的高，常常吃木瓜不僅可以具有美容瘦身的作用，並且還能豐胸美乳，因此 女性朋友能夠多吃木瓜來讓自身越來越更為漂亮，番木瓜有多種多樣食用方法，我們既能夠立即生吃木瓜還可以用番木瓜來製成各種各樣紅豆糖水。

比如我們能夠選用番木瓜配搭上白木耳和大棗來製成湯。

原材料

番木瓜1個、白木耳一朵、大棗8粒、老冰糖

作法

1、番木瓜削皮切片。

2、白木耳提早泡開，清洗去蒂，掰成小朵。

3、大棗提早泡一會清理乾淨。

4、把番木瓜塊、白木耳和大棗、放進鍋內，大火燒開後轉文火煮30分鐘至一個小時，熄火前10分鐘放進老冰糖。

作用

大棗能夠補氣補血，

白木耳則有健脾養胃、解渴、清熱解毒、健腦、美容養顏、補鈣補鋅，並且對去除法令紋非常合理。

番木瓜：番木瓜溫性、微苦，入肝、脾經;

具備助消化，除蟲，清熱解毒，袪風的作用;

主冶胃痛，消化不良，肺熱乾咳嗽，奶水堵塞，濕疹，寄生蟲感染，手和腳筋攣疼痛等症狀。

在上面的文章內容裡邊我們詳細介紹了什麼叫番木瓜，我們了解番木瓜不僅能夠服用並且也有非常好的服用作用，番木瓜有豐胸美容等作用，上文詳解了番木瓜銀耳紅棗湯的作法。