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| 易誠青 | |
|---|---|
| 國籍 | 中國 |
| 職業 | 上海市第一人民醫院醫師 研究生導師 |
易誠青（Yi Cheng Xiang) [1] 易誠青，男，上海市第一人民醫院醫師，副主任醫師，2003年獲骨科學博士學位。擅長關節外科、創傷骨科與運動醫學。
個人簡介
易誠青：主任醫師，醫學博士，關節外科專家醫院任職：上海市第一人民醫院骨科副主任上海市第一人民醫院關節外科組長上海交通大學碩士研究生導師南京醫科大學碩士研究生導師上海市第一人民醫院中青年專家聯誼會副會長
學習經歷
2003年畢業於同濟醫科大學，獲得醫學博士學位（碩博連讀）
2008赴德國Kiel大學醫學院2009年德國Ostseebad Damp學習關節外科及運動醫學
2010 香港大學專門研修關節外科、運動醫學
2011年奧地利因斯布魯克大學學習髖關節外科學術任職：中國醫師協會骨科分會上海關節外科組委員SCI收錄國際學術期刊審稿人上海市科委評審專家庫成員上海市住院醫師規範化培訓考核專家組成員
學術榮譽
國家自然科學基金2項教育部基金1項上海市第一人民醫院人才計劃（2007）上海交通大學醫學院人才計劃（2009）上海市第一人民醫院優秀青年醫學人才上海交通大學醫學院優秀青年教師
業務專長
髖、膝及肩關節各類疾病的個體化治療，尤其是微創手術治療2 膝關節、肩關節鏡手術3 人工髖、膝關節成形及置換手術4
其他手術
外翻矯形、骨與軟組織腫瘤等
擅長疾病
關節外科 運動損傷
專家文章
膝蓋老化是怎麼回事
中老年，約上三五好友，或者出門旅遊散心，或者在家鍛煉健身，都會再應當不過的事了。可是，隔三差五感到腿腳酸軟無力，膝關節疼痛難耐，實在影響心情。每每此時總是會感嘆自己老了。這看似「膝蓋老化」到底是一種什麼疾病，他是否意味着你從此就「衰老」了呢？揭開膝蓋老化的面紗，細細分析認識上的誤區，也許事實和平時聽到的、想到的未必一樣。
骨關節炎不要與風濕性關節炎混為一談
膝關節骨關節炎（簡稱OA）的臨床症狀，以關節腫脹、疼痛、骨質增生與活動受限為主要表現，是一種以關節軟骨變性、破壞與骨質增生為特徵的慢性關節病，也被稱之為退變性關節病、老年性關節炎、增生性關節炎，他和我們耳熟能詳的「風濕性關節炎」沒有關係，這是中老年朋友中發生率很高的一種退行性疾病。據研究表明：骨關節炎在40歲人群的患病率為10％~17％，60歲以上則達50％，在75歲以上的人群中，80％以上的患有骨關節炎。 對於骨關節炎，既不需要根據，也不能聽之任之，關節軟骨退變與骨質增生在早期只是一種與年齡相關的正常老化，只有當它負擔過重、發展太快時，才會引起一系列的病變與症狀。骨關節炎的發病主要和年齡、性別、肥胖、外傷與遺傳有關。在骨關節炎發展的不同階段，合理的預防、鍛煉與治療才是正確處理這一疾病的關鍵。
不能跑不能跳？患了關節炎如何運動
患了關節炎是加強鍛煉還是減少活動？事實上，骨關節炎的鍛煉方式很有講究，此時建議停止跑步、登高等活動。進行一些不負重的功能鍛煉，這樣在減少關節的負擔和磨損的同時鍛煉到關節周圍的肌肉韌帶，穩定關節，改善症狀，因此推薦做一些如游泳、散步與柔韌性訓練。
金字塔式「治療骨關節炎
骨關節炎的治療模式被稱之為「金字塔式治療」。即大多數患者可以通過保守治療控制病情。即使對嚴重骨關節炎，只要方法選擇得當，也能獲得良好效果。一般丟棄輪椅和拐杖，獲得有質量的生活並非難事。
對於早期骨關節炎，以保守治療為主，聯合運用藥物、理療、功能鍛煉、支具等方法。急性期發作的中老年病人，在合理的鍛煉方式前提下，可以選擇一個好的護膝，這些對控制膝關節骨關節炎發展頗有益處。等到疾病發展到一定階段，藥物起效甚微時，只有手術治療才是更理智的選擇。當關節間隙狹窄，關節畸形或症狀嚴重時，需要的是關節置換手術。隨着材料學與外科技術的進步，膝關節置換在西方和我國發達城市早已成為關節外科最常規的成熟手術。 骨關節炎恰如歲月留下的痕跡，很多人都難以迴避，並不意味着全身機能的衰退，中老年朋友們應該以積極樂觀的心態對待並積極採取合理的治療措施。