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昂拉鄉，隸屬於青海省黃南藏族自治州尖扎縣，地處黃河以西，三面環山，東與化隆縣德恒隆鄉毗鄰，南與當順鄉接壤，北與馬克堂鎮為鄰，2018年，區域面積77.93平方千米，戶籍人口3258人。
昂拉鄉名稱來歷據史書記載有兩種說法：一是相傳在赤松德贊時期，一名叫喝葉西達日傑的大臣到多麥地方徵稅，他在河（黃河）東築一馬棚，叫「達拉卡」，河（黃河）北有一條大溝，在溝腦又重修一個馬棚，叫「囊拉」，後來人們稱作昂拉；二是傳說該村從衛斯藏的昂拉地區遷居此地而得名。
截至2019年10月，昂拉鄉下轄1個社區和6個行政村。 [1]
昂拉鄉糧食作物以小麥、青裸為主；2011年，生產糧食4843噸，其中小麥4196噸；主要經濟作物有複種作物大白菜，山東大蔥、蘿蔔、養麥等，產量6000噸。
中文名： 昂拉鄉
行政區類別： 鄉
所屬地區： 青海省黃南藏族自治州尖扎縣
地理位置： 黃河以西
面 積： 77.93 km²
下轄地區： 1個社區和6個行政村
電話區號： 0973
郵政區碼： 811200
氣候條件： 高原大陸性氣候
車牌代碼： 青D
人 口： 3258人（2018年戶籍人口）
目錄
歷史沿革
昂拉鄉名稱來歷據史書記載有兩種說法：一是相傳在赤松德贊時期，一名叫喝葉西達日傑的大臣到多麥地方徵稅，他在河（黃河）東築一馬棚，叫「達拉卡」，河（黃河）北有一條大溝，在溝腦又重修一個馬棚，叫「囊拉」，後來人們稱作昂拉；二是傳說該村從衛斯藏的昂拉地區遷居此地而得名。
1952年，前昂拉區人民政府屬海南州貴德縣轄區，管轄有昂拉、能科、當順3個鄉。
1958年，改為昂拉公社。
1984年，改昂拉鄉，轄有尖巴昂、措加、東加、牙那東、河東、拉毛村6個行政村，18個自然村。
行政區劃
2011年末，昂拉鄉轄尖巴昂、措加、東加、如什其、牙那東、拉毛、夏藏灘一、夏藏灘二、夏藏灘三9個行政村。
截至2019年10月，昂拉鄉下轄1個社區和6個行政村。
地理環境
位置境域
昂拉鄉，地處黃河以西，三面環山，東與化隆縣德恒隆鄉毗鄰，南與當順鄉接壤，北與馬克堂鎮為鄰，區域面積77.93平方千米。
地形地貌
昂拉鄉地處黃河以西，三面環山，海拔2100米。
氣候
昂拉鄉境內坡緩，為尖扎縣海拔較低而氣溫相對較高的農業區；年均氣溫8.6℃，年平均降水量357.7毫米，無霜期184天，作物生長季251天，積溫3372.2℃。
水文
昂拉鄉境內主要有黃河（從昂拉鄉牙那東村洋江社至格可灘境內流域16千米）、謝龍扎（從尖巴溝流至黃河）、其日多（從其日溝流至黃河）等河流。
自然災害
昂拉鄉主要自然災害有乾旱、雪災、洪水、雷擊、冰雹等。
人口
2011年末，昂拉鄉轄區總人口2867人；總人口中，男性1577人，占55%；女性1290人，占45%；14歲以下476人，占16.6%；15~60歲1530人，占53.4%；65歲以上861人，占30%；總人口中，以藏族為主，有回族602人，占20.99%。
2017年，昂拉鄉常住人口2039人。
2018年，昂拉鄉戶籍人口3258人。
經濟
昂拉鄉有農業耕地面積3368.6畝，人均1.2畝；可利用草地面積4.7萬畝。
昂拉鄉糧食作物以小麥、青裸為主；2011年，生產糧食4843噸，其中小麥4196噸；主要經濟作物有複種作物大白菜，山東大蔥、蘿蔔、養麥等，產量6000噸。
社會事業
文化事業
2011年末，昂拉鄉有村級活動場所9個。
2011年末，昂拉鄉廣播電視「村村通」覆蓋率達100%。
教育事業
2011年末，昂拉鄉有學校3所，分別是鄉中心完全小學，河東初級小學、格日教學點。教職工29人，小學適齡兒童218人，在校生222人，其中超齡、不足齡4人，入學率達100%；初、高中階段入學率分別達到99.8%和70%，青壯年非文盲率達99.4%，「兩基」人口覆蓋率達到100%，職業教育覆蓋率30%，學前教育入園率75%。
醫療衛生
2011年末，昂拉鄉有醫療衛生機構1個，即昂拉鄉衛生院，床位4個，醫務人員5人；村級衛生室8個，村醫8人；2011年衛生院完成診療1800餘人次，住院30人次；9個行政村農牧民參加新型農村合作醫療，參合率達96.4%。
社會保障
2011年末，昂拉鄉農村牧區居民最低生活保障人數達335人，年發放保障金56.7萬元，年人均1694元；70歲以上享受高齡生活補助109人，年發放生活補助費5.65萬元，人均發放生活補助518元；五保戶40人，年發放生活補助6.4萬元，人均發放生活補助1600元；9個村農牧民參加了農村牧區社會養老保險，參保率達100%，享受養老保險的60歲以上農牧民314人。
郵政電信
2011年末，昂拉鄉有移動信號接收塔3座，聯通信號接收塔1座，電信信號接收塔1座，手機各類信號覆蓋率達95%。
交通
昂拉鄉已形成由公路運輸方式構成的交通運輸網絡；境內有馬當公路，全鄉9個村均實現村道硬化。
視頻
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