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放下自己，放過自己，日子很簡單，許多辛苦都是自找的，許多人都過於介意他人的眼光、意見，總想做他人眼裡的成功人士，所以時間束縛自個，要端着身價做人，要以身作則，他們放不下的東西太多，這麼怎麼能不累
原文
許多人活得累，是由於放不下自個，放不下身段，放不下體面，總以為自個很主要，什麼事都要管都要參加？正本，地球離了誰都照樣轉，你並不像自個想的那麼主要，所謂的身段、體面或許僅僅你自個的幻想。假如可以放下，隨心順意地日子，日子自然就會高興許多。
一切的煩惱，正本，僅僅自個杯弓蛇影的自戀和自虐，一切的擔心和疑問，全是自個的原因。在他人的心中，你並沒有那麼主要。
日子中常常碰到的許多事，比方說了不得體的話，被他人誤會了，遇到了為難的事等，都大可不必耿耿於懷，更不必揪住一切人做解說，由於工作一旦曩昔，沒有人還有耐性去理睬從前的一句閒話，一個小的過失和疏忽。不必太當回事，放下自個，也是放過了自個。
人生中有那麼多事，每個人自個的事都處理不完，誰還會去關懷與自個不太有關的工作？只需你不對他人形成傷害，只需不是損害了他人的利益，沒有人會對你的失誤或為難太介意的。或許第二天太陽升起的時分，他人什麼事都沒有了，只有你還不能放心。
日子很簡單，許多辛苦都是自找的，許多人都過於介意他人的眼光、意見，總想做他人眼裡的成功人士，所以時間束縛自個，要端着身價做人，要以身作則，他們放不下的東西太多，這麼怎麼能不累？正本，放下自個即是放過了自個，這麼咱們就可以做一個輕鬆愜意的瀟灑之人，做自個想做的事，用自個喜愛的方法日子，如此而已。
鳥兒為什麼能飛得那麼高，由於鳥兒很輕，也把自個看得很輕。那些成功的人都有一個共性，那即是：把他人看得很重，把自個看得很輕。決定一個人幸福與否的關鍵因素是他怎麼看待自個，而不是他人怎麼看待他。許多時分，他人眼裡的你，並沒有你幻想中的那麼主要。[1]