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拉市海濕地公園
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拉市海濕地公園
中文名稱：拉市海濕地公園遊玩季節：冬季所在地：中國自然資源：珍稀鳥類，自然風光等

拉市海位於麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是雲南省第一個以"濕地"命名的自然保護區。"拉市"為古納西語譯名，"拉"為荒壩，"市"為新，意為新的荒壩。到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。^[1]

概述

拉市海濕地公園是一片神奇的樂土，由北往南的候鳥在經歷了長途跋涉的艱辛、都市裡高樓林立的迷惑和無知者獵槍彈弓的偷襲後，疲憊不堪但滿懷欣喜地降落這裡。除了濕地里豐美水草、小魚小蝦的誘惑外，這裡安全的自然環境，是吸引候鳥們南遷越冬的重要前提。這裡，就是――拉市海。拉市海的春天是姍姍來遲的。當麗江城內的太陽正明媚當空時，這裡的冷風還在嗖嗖作響。三月的一個清晨，我站在了嚮往已久的拉市海邊：這是一面寬闊安靜的湖泊，清冷的天空下，湖面泛着盈盈的綠光。小塊小塊的濕地把湖面分隔成大大小小的灣。湖中稀疏站立的柳樹上，停着一群鸕鶿；淺灣里和岸邊，是一大群野鴨，或扎猛子尋魚蝦，或交頸而眠。偶爾有兩隻雙宿雙棲的赤麻鴨撲稜稜飛起，帶起附近的水禽懶洋洋扇扇翅膀。遠處水氣氤氳，不時可見山林鳥遊動飛舞的點點小影。這就是拉市海的初春，早遷的候鳥已北移，晚行的正在休養生息，準備踏上萬里歸途。^[2]

地理位置

拉市海濕地公園位於東經100.152035,北緯26.867855，地址為雲南省麗江市玉龍納西族自治縣。

自然氣候

據調查，目前在拉市海濕地共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬隻左右，其中特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。因而，省政府於1998年6月正式批准建立雲南麗江拉市海高原濕地自然保護區，包括拉市海、文海、吉子水庫、文筆水庫等4個片區，總面積6523公頃，其主體部分拉市海片區，面積5330公頃，成為候鳥的棲息樂園。

氣候條件

麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。麗江的大部分地區冬暖夏涼。年平均氣溫在12.6℃～19.8℃，最熱月的平均氣溫為18.1℃～25.7℃，最冷月平均氣溫為4℃～11.7℃，年溫差小，但日溫差較大。年極端最高氣溫25.1度，最低氣溫－27.4度，每年的5—10月為雨季，7、8月特別集中。

旅遊景區

拉市海位於麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是雲南省第一個以「濕地」命名的自然保護區。「拉市」為古納西語譯名，「拉」為荒壩，「市」為新，意為新的荒壩。拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個準平原，隨着橫斷山脈造山運動的發展，到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。

美泉

拉市海邊山清水秀，尤以美泉為最。美泉源於臥虎山與北斗山交匯處，從嶙峋怪石中洶湧而來的泉水形成姊妹潭，水綠得像無瑕翡翠，清得可見6米多深的潭底。這裡森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海將成為「美景——拉市海——美樂度假村——指雲寺」的環海觀光。

特色體驗

拉市海旁邊有一個馬場，所以騎馬也是拉市海旅遊的特色體驗之一，但拉市海不僅僅是騎馬。冬季的拉市海，吸引了許多候鳥前來越冬，也是觀鳥的最佳時機，每年前來越冬的鳥類有幾萬隻。遊客可以沿着湖邊的木棧道進入到濕地公園景區內，即便是冬季這裡的溫度也沒有那麼冷，看起來生機勃勃。拉市海的水面平靜如鏡，遠處的山峰倒映在湖面上，湖水清澈湛藍，甚至還能看到幾十公里外的玉龍雪山，這也是不可多得的美景。跟麗江古城狹窄的街道也擁擠的人群不一樣，拉市海大部分時間是安靜和閒暇的，很適合放鬆心情，感受純淨的自然風光，這裡的山山水水都帶有撫慰身心的力量。拉市海是雲南省第一個以濕地命名的省級濕地自然保護區，同時也是國際重要濕地。這裡是幾十種鳥類的棲息地，也是人與自然和諧共處的典範。麗江這座城市，很適合冬天旅遊。冬天是麗江的旅遊淡季，遊客沒有那麼多，機票和酒店的價格也更低一些，景色還是一樣的美。冬季的麗江溫差很大，早晚可以低到零度，中午接近20度，很適合度假。^[3]