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《戰拖行動》,副標題:四大方法告別拖延,[加] 皮爾斯·斯蒂爾(Piers Steel) 著,陶婧 周玥 曹媛媛 等 譯,出版社: 北京聯合出版公司。
北京聯合出版公司成立於1993年7月,是中共北京市委宣傳部主管、市文資中心主辦的綜合性出版社[1],同時承擔着中國北京出版創意產業園區出版服務平台的任務,打造以園區為依託、以資本為紐帶、覆蓋全產業鏈、跨所有制的綜合性出版企業。出版範圍為包括經濟、科技、社會科學[2]、文化、教育、體育類圖書。
內容簡介
● 你是一個拖延症患者嗎?如果是,你是什麼程度、什麼類型的拖延者?《戰拖行動》是全球知名且具影響力的拖延心理學研究者皮爾斯·斯蒂爾的著作。在書中,斯蒂爾博士剖析了3大拖延類型、4大戰拖方法以及拖延公式的用法,讓你可以重拾輕快的行動力。
● 斯蒂爾博士從801項有關拖延的研究中,總結出了影響拖延的三個因素——期望、價值感和時間,並提出了著名的拖延公式:
行動動機=(期望×價值感)÷(衝動×可推遲時間)
針對影響拖延的因素,斯蒂爾博士剖析了適合不同類型的拖延者的戰拖方法,解讀了減肥、工作和存錢這3個拖延非常普遍的領域的通關指南,讓你對症下藥,告別拖延。
● 《戰拖行動》是一本全面、好用的戰拖手冊,只要透徹理解拖延公式的含義,根據作者的方法行動起來,你就能戰勝拖延!
作者介紹
皮爾斯·斯蒂爾(Piers Steel)
●在動機與拖延領域,他是全球著名且非常具有影響力的研究者。
●他既是拖延領域的學者,也曾是一位重度拖延症患者。從很小的時候,他就開始受到拖延的困擾,直到獲得明尼蘇達大學工業和組織心理學博士學位,他才開始深入研究拖延這種現象。
●在對拖延進行研究的過程中,他收穫頗豐。不僅提出了著名的拖延公式,榮獲過眾多獎項,還建立了專門的「拖延與科學」網站,編制了大量拖延相關特質的測試量表,為數萬人進行了測試。目前,他仍在這一領域進行*前沿的研究。
參考文獻
- ↑ 中國十大出版社-出版社品牌排行榜,買購網
- ↑ 社會科學研究方法,豆丁網,2015-09-02