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忍耐是修行的力量，包容是做人的修養,人的一生，莫過於一攥一撒之間。看淡得失，來了熱情擁抱，好好珍惜；走了不去遺憾，好好祝福
原文
忍耐並非心字頭上一把刀，而是刀下有一顆心。
忍耐是和心性作鬥爭，所以才會辛苦。但正因如此，所有的經歷才會變成修行。
寒山問：「世人穢我、欺我、辱我、輕我、賤我、惡我、騙我，我應該怎麼辦呢？」
拾得答：「那只有忍他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，過幾年你且看他！」
忍耐是一生的修行。過程是痛苦的，結果是美妙的；不論是逆境，順境都要忍，肚量能容事，善意會化解，就會雨過天晴。
忍耐是一種以退為進的生存智慧；忍耐不是軟弱，也不是逃避，而是一種自我的超越。吃虧能養德，忍耐能養心。
忍住一時口腹的貪慾，可以讓身體保持健康；忍住一時的脾氣，可以避免傷害至親至愛。
富者忍能保家，貧者忍能免辱，朋友忍能情長，夫婦忍能和睦。
慈悲之前無敵人，忍讓之人無對手。
每個人都有一個福袋，你往裡裝什麼，就會得到什麼。
每個人都有一面鏡子，你對它做什麼表情，它就會回報你什麼表情。
看人如看己，責人先問心。他人是己心的一面鏡子，世人是自己的一個比照。
人的一生，莫過於一攥一撒之間。看淡得失，來了熱情擁抱，好好珍惜；走了不去遺憾，好好祝福。
人的一生，什麼都不屬於你的，你不過是使用者而已。如果想開、看開、放開，還會痛苦嗎？[1]