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封蓋在體育中，應用於排球和籃球的術語——蓋帽。 防守隊員跳起攔網，在空中雙手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球；當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速反彈，以達到立即攔死之目的。因雙手猶如一頂帽子狠狠壓在球上，故名。

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籃球術語

基本意思 進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。中文俚語「火鍋」，英語「block shot」。 很多會打籃球的人都稱自己是蓋帽能手，但很少確有其事，這樣的情況在街頭或者正規比賽時都有發生。有時，隊內根本連一個會蓋帽的隊員都不具備，最糟的情況是自命為會蓋帽的防守者，經常跳起後看着進攻隊員三步上籃或跳投得分，而自己無法防守，或者打手犯規。一個真正的優秀的封蓋高手會帶給本隊比賽時心理上的優勢，而一個不稱職的防守者會使全隊的防守變得漏洞百出。

相關知識

防止被蓋帽 防止被蓋帽方法：出手點一定要高。 身體素質不是一兩天能練成，那麼就從技術上多下功夫。你多看看劉玉棟的投籃動作，他沒有驚人的身高和彈跳，但姚明在他面前防他他都敢投。 一是因為他出手點高，俗稱直臂投籃，就是出手時，投籃那支手儘量向上伸出，到最高點時球再離手。 二是出手快，也就是投籃時起跳要快和從開始屈臂到最後撥腕的連貫動作要快。 其實這些都不是很難，只要多運用形成習慣就可以了。 還有就是要想不被蓋首先思想要有不怕被蓋的意識，特別是在籃下，要打的狠。

注意事項

那麼如何才能準確地判斷「蓋帽」中的犯規。必須做到和注意以下幾點： 「球手一體」的概念的改變 某隊員在投籃時，防守隊員在「蓋帽」的過程中，附帶地偶然地觸碰到投籃隊員的手，在原規則許可的，不是犯規。現有的規則把這一條刪除了，只要是打到了手，就是犯規。 要識破投籃隊員的假象 從現實的臨場觀察中，把「好帽」判成犯規有的是由於裁判員被投籃隊員的假像所迷惑造成的。有不少的投籃隊員，當防守隊員跳起封蓋時喊叫，有的甚至還沒有發生身體接觸，就喊叫，有的還僅裝倒地，缺乏臨場經驗的裁判員，見此情景，就容易把「好帽」吹成犯規。 看清「蓋帽」時的手臂動作 當防守隊員跳起「蓋帽」時，裁判員除了移動到最好的位置外，要集中觀察「蓋帽」時的手臂，不要觀察球出手的情況，不要過快地鳴哨，要看動作的全過程。過快的鳴哨，也是把「好帽」錯判成犯規的原因之一。 正確處理「蓋帽」時的犯規 防守隊員對投籃隊員「蓋帽」出現的犯規，有兩種情況，一種情況是：隊員正在投籃時，球還沒有離開投籃隊員的手，「蓋帽」者對他犯規。這是對正在做投籃動作的隊員犯規。若球投中，得分有效，再判給投籃隊員一次罰球，若球沒有投中，根據投籃地點，判給投籃隊員二次或三次罰球。另一種情況是：投籃隊員的球離手後，「蓋帽」隊員對他犯規。球中籃得分有效，由投籃隊在犯規就近的界線擲界外球。若「蓋帽」者的隊犯規每半時超額過7次時或每節超過4次，由投籃隊員執行兩次罰球。 正確處理「蓋帽」時的違例 某隊員投籃試圖得分時，防守隊員跳起「蓋帽」，在此過程中會出現如下的情況： A．投籃隊員投出的球上升時，被防守隊員「蓋帽」，使球出界，仍由進攻隊在出界的就近界線擲界外球。 B．投籃隊員投出的球上升時，被防守隊員「蓋帽」，使球落在場內，應繼續比賽，落在場外，使球出界。 C，投籃隊員投出的球，球在籃圈水平面上下落時，防守隊員蓋帽，無論中籃還是不中籃，根據投籃地點，判投籃隊員得2分或3分，由「蓋帽」隊在端線擲界外球繼續比賽。 D，甲跳起投籃時，乙「蓋帽」，乙l的手緊緊地壓在球上。被迫使甲持球落地，應判甲帶球走違例。由對方在就近的界外擲界外球。