學習力腦科學檢視原始碼討論檢視歷史
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《學習力腦科學》，陳立翰 著，出版社： 中國人民大學出版社。
中國人民大學出版社成立於1955年，是中華人民共和國成立後建立的第一家大學出版社[1]。作為中國最重要的高校教材和學術著作出版基地，人大出版社始終秉承「出教材學術精品，育人文社科英才」的出版理念，實施精品戰略，建社60多年來已累計出書兩萬五千餘種，出版了一大批具有文明傳播、文化累積價值的優秀教材和學術著作[2]。
內容簡介
信息時代的海量信息、多渠道的並行任務以及高負荷的快速學習，都給我們在進化上落後的大腦帶來了巨大的認知挑戰，也讓我們處於不斷分心、無法進入深度學習的「認知貧窮」狀態。因此了解大腦的認知規律，掌握科學的大腦使用方法，才能讓我們不斷提升學習力，擺脫死記硬背、痛苦枯燥的無效學習，實現真正的高質高效學習。
本書作者基於大量前沿腦科學研究成果，介紹了大腦學習機制的基本原理，**性地提煉出認知力+情緒力+環境力的三元學習力模型，助你從三個維度養成學習型大腦。閱讀本書，你將了解：
如何運用大腦注意力機制最大程度獲取信息，高效利用時間；
如何運用大腦記憶力機制構建個人的知識網絡；
如何運用元認知能力實現自主管理學習；
如何排除不良情緒對大腦認知的干擾；
如何實現內在動機驅動的快樂學習；
構建適合大腦發揮潛力的最佳學習空間的6項原則。
此外，本書還針對常見的學習場景，結合作者親身的學習和教學經驗，以通俗易懂的方式提供了科學有效的實踐建議，以及適合在日常生活中隨時開展的小練習，讓學習者不再畏懼學習，從此輕鬆、高效、快樂地學習。
作者介紹
陳立翰
北京大學心理與認知科學學院副教授，博士生導師，腦與認知科學系副系主任，慕尼黑大學哲學博士。研究方向為多感官知覺、注意、認知神經科學和教育腦科學。曾承擔好未來腦科學實驗室多感官學習以及精銳集團青少年學習力等多個項目研究。目前承擔科技部科技創新2030「腦科學與類腦研究」重大項目課題研究。