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姚弛（牛旭東，1998年2月26日-），出生於陝西省西安市，畢業於中國地質大學，中國內地歌手、演員。
2018年參加騰訊視頻音樂節目《明日之子第二季》而被人所知，後接連參加《青春有你》《青春藝能學院》等綜藝節目。2020年10月10日，參加的健康生活體驗真人秀《哎呀好身材》第二季定檔在芒果TV和咪咕視頻播出。[1]
早年經歷
1998年，姚弛出生於陝西省西安市。小時候的他被壓抑着自己的音樂喜好，只敢關上門、拉上窗簾才能沉迷於音樂中。初中的他每一刻都在跑跑跳跳，從200斤成功減肥80斤。為了考到北京的大學，高中他早上四點就起床複習，最終高考英語成績高達141分。2016年，他考入中國地質大學，因為不喜歡在野外擺三腳架測量，從測繪專業轉到了英語專業，在校期間還和朋友組建了樂隊並擔任主唱。[2]
演藝資料
2018年4月，以選手的身份參加騰訊視頻原創模式音樂節目《明日之子第二季》；7月，接受時尚雜誌《時尚健康》的專訪並為雜誌拍攝了一組寫真；8月，以嘉賓的身份參加騰訊視頻星素媽媽育兒成長秀節目《不可思議的媽媽第二季》；9月，為男性雜誌《芭莎男士》拍攝了一組青春寫真。
2019年1月21日，以訓練生的身份參加愛奇藝青年勵志綜藝節目《青春有你》，1月26日，參加愛奇藝綜藝節目《青春藝能學院》；在《青春有你》第六期節目中，憑藉《失落沙洲》獲得位置考核舞台公演現場投票小組第一名；在第九期節目中憑藉《I'm sorry》獲得主題考核舞台公演現場投票小組第一名，最終在總決賽因第12名的成績而無緣出道；5月，為雜誌《小資Chic》拍攝了一組寫真；7月7日，作為童話輔導員參加了愛奇藝兒童音樂童話表演秀節目《星空下的童話》；7月29日，與李婷婷、李俊霆等合作主演的青春勵志校園劇《放學別走》在青島開機。10月8日，姚弛方在微博發布聲明，宣布與麥銳娛樂結束合作，現在經紀公司為茲沃文化。[3]20日，主演的校園劇《放學別走》殺青，在劇中飾演衛來一角；28日，發行首支個人單曲《昨晚，潛入離奇星球》；同月，推出首部寫真隨筆集《要有趣-姚弛的地球初探》。
2020年9月，主演的電視劇《我的愛與星辰》殺青；9月15日，出演的現代都市愛情劇《夢見獅子》在上海開機，在劇中飾演古風舞台劇製作人白翡麗。10月10日，參加的健康生活體驗真人秀《哎呀好身材》第二季定檔在芒果TV和咪咕視頻播出。
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主要作品
綜藝節目
| 播出時間 2020-10-10 |
節目名稱 哎呀好身材第二季 |
簡介 -- |
參演電視劇
| 首播時間 2019 2020 2020 2020 |
劇名 放學別走 你微笑時很美 我的愛與星辰 夢見獅子 |
扮演角色 衛來 路岳 安小嶼 白翡麗 |
導演 黃元達 裘仲維 廉欣 黃穎湘 |
合作演員 李婷婷 許凱 張楠 陳雨鍶 |
社會活動
2018年7月6日，姚弛隨《不可思議的媽媽第二季》節目進校園舉辦「真心愛，不丟棄」活動，號召大眾關愛流浪動物。2019年3月10日，在全國第41個植樹節來臨之際，姚弛隨《青春有你》節目參與植樹播種「青春有你愛心林」；3月22日，參與「青春敬老，陪伴有你」公益行動，前往敬老院慰問老人。
人物評價
姚弛被稱為港風少年。他有着立體的五官和獨特的氣質，並且還可以從他身上看出一絲金城武的味道。（《時尚COSMO》評）
姚弛在人群里很容易被辨識出，他有着這一代人最流行的面部輪廓：兩頰各自一個梨渦、濃眉漆黑讓人無法忽視。他對於時尚的理解很有主見，對自己喜歡什麼，或者適合什麼也有明確的想法，禮貌且敢於表達。（《時尚健康》評）
在《青春有你》第五期說唱課上，姚弛的迷幻rap創作頗具新意，很投入也很用心（歐陽靖評）；而在第七期節目中表演《失落沙洲》時，姚弛的高音部分完成得不錯，保證了表演曲目的順利進行（蔣大為評）。