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味噌醬烤茄子

味噌是日式料理中經常用到的一種調味料,它是以黃豆為主原料,再加上鹽以及不同的種曲自然發酵而成,

營養豐富,也頗具風味。這道日式味噌烤茄子先入烤箱烤軟直到呈現金黃色澤,

再上一層咸香的味噌醬料,帶出了茄子最本真的風味

材料

長茄子 1根, 味噌醬 2大勺, 蜂蜜 1大勺, 味淋 1大勺(可用米酒加一點紅糖來代替), 橄欖油,

做法

將茄子切成1公分左右厚的圓片,均勻的抹上橄欖油。放入橫紋鐵鍋中煎,每面煎2分鐘左右,看到茄子微微變蔫,就可以取出了。

將味噌醬、蜂蜜、味淋拌勻,將煎過的茄子平鋪在烤盤上,把拌好的醬塗在茄子表面。

小貼士

如果茄子較大,在第一次烤茄子的時候可以適當調整並延長烤的時間,直到烤軟切面變成金黃色就好

味噌醬通常在日式調料區可以買到

烤茄子後剩下來的味噌醬也可以用來拌沙拉 [1]

參考文獻

  1. 味噌醬烤茄子,搜狗,2015-04-20