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| 周謹 | |
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東方衛視主持人 | |
| 國籍 | 中國 |
| 知名作品 | <非常娛樂> <鄉村之音> <娛樂星天地> 。 |
周謹，1999年畢業於上海戲劇學院電視藝術系首屆節目主持人班。在大學一年級時參加了電視VJ選拔大賽並獲第一名而開始主持生涯。曾先後主持過《樂樂音樂樂園》、《越洋音樂雜誌》等欄目。現任《非常娛樂》、《鄉村之音》、《沸點時間》、《娛樂星天地》(東方衛視)、《男左女右》(深圳衛視)欄目主持人。其利用業餘時間，在湖南開服裝店，雖然是異地經營，但收益良好，並將賺來的錢悉數投入蘇州廣告事業。
基本信息
| 中文名稱 | 周謹 | 民族 | 漢 |
| 國 籍 | 中國 | 職 業 | 東方衛視主持人 |
| 星座 | 天蠍座 | 血型 | B型 |
| 身高 | 168cm | 畢業院校 | 上海戲劇學院 |
| 代表作品 | 《非常娛樂》《鄉村之音》《沸點時間》 | 座右銘 | 存在即可理 |
| 最喜歡的顏色 | 按心情而定 | 最喜歡的詞 | 真的嗎 |
| 最愛的活動 | 看TVB的電視連續劇 | 最討厭的事 | 早睡早起 |
| 最尷尬的事 | 把先生當小姐 | 最喜歡的衣服 | 鬆寬，肥大穿的舒服 |
| 最崇拜的人 | 正在尋找 | 最愛的食品 | 所有的辣的 |
主持經歷
2004年2月起，在《中國越來越好玩》，擔任外景主持人，在東方衛視，星空衛視播出。
2000年主持上海電視台《今日旅遊》
2002年在上海電視台紀實頻道《新生代》任主持人
曾主持過2003新浪杯企業精英高爾夫邀請賽
個人性格
01： A.我喜歡在聚會上講些趣事與笑話
02： A.我喜歡比其它人做得更好。
03： A.我一直覺得我能達到我所預期的目標。
04： A.我喜歡稱讚我所崇拜的人。
05： B.在團體中，我喜歡成為眾人注目的對象。
06： B.每當快要實現目標時，我就幹得更起勁。
07： B.我有能力應付各種困難。
08： A.我從來不會被一些無所謂的小事所煩擾。
09： A.我喜歡向朋友講述一些我個人有趣的經歷。
10： B.我一直覺得我能達到我所預期的目標。
11： A.只要能夠成功，我願意付出任何代價。
12： A.我喜歡做些別人認為不合常規的事。
13： B.我有時喜歡做些事情，以引起別人的注意。
14： B.如果有人同我競爭，我會幹得特別有勁。
15： B.當我感到失敗要來臨時，我會盡力採取挽救措施。
16： B.有人說，想入非非的人是不切合實際的，我不同意。
17： A.我喜歡告訴別人我所經歷的冒險與奇特的事情。
18： A.我喜歡交新朋友。
19： B.我比較喜歡與朋友共事而不喜歡獨自工作。
20： B.當我見到親友或鄰居爭吵時，我總是予以勸解。
21： B.我喜歡在宴會上講些趣事與笑話。
22： A.我認為事業的成功常常來自大膽、自信的冒險決策。
23： B.當我聚精會神地聽音樂時，假使有人在旁邊高談闊論，我仍能專
24： B.我對我的朋友很慷慨。
25： B.氣候變化並不能影響我的情緒。
26： A.幹什麼事情都有風險，所以不必害怕風險。
27： A.我喜歡完成具有重大意義的事。
28： A.如果在思考某一問題上停滯不前，我能很快把我的思想轉變方向
29： A.我願意同陌生人交談。
30： A.我喜歡將我開了頭的事情或工作完成。
31： B.我常常盼望參加競賽和評比。
32： B.我喜歡試驗與嘗試新的事情。
33： A.我喜歡告訴別人我所經歷的冒險與奇特的事情。
34： B.在一般困難情境中，我總能保持樂觀。
35： A.我認為事業的成功常常來自大膽、自信的冒險決策。
36： B.我喜歡與朋友共享一切。
37： A.我有一個在別人看來是高不可攀的目標，並時刻為之奮鬥。
38： A.即使沒有市區地圖，我也會到一個新城市裡去找地址。
39： A.我喜歡與我的朋友有深厚的交情。
40： B.在一般困難情境中，我總能保持樂觀。
41： A.在團體中，我喜歡成為眾人注目的對象。
42： A.我喜歡解答其他人覺得很困難的謎語與問題。
43： A.我有能力應付各種困難。
44： A.按我個人的興趣，我願參加文娛活動而不是攝影活動。
45： B.做計劃時，我喜歡我所敬重的人給我提出些建議。
46： B.如果有條件，我喜歡賽車、拳擊、跳傘、登山這一類運動。
47： B.無論幹什麼事情，我都充滿了信心。
48： B.我喜歡在新奇的餐廳吃飯。
49： B.在一般困難情境中，我總能保持樂觀。
50： A.如果讓我做我不太了解的工作，我也敢做。
51： A.社會上一般人認為有價值的我都希望去獲得。
52： B.在承擔其它事之前，我喜歡每次只做一件事情並將它完成。
53： B.我喜歡向朋友講述一些我個人有趣的經歷。
54： A.我善於控制我的表情。
55： A.我喜歡熬夜將工作完成。
56： A.我喜歡對我的朋友忠實。
創業經歷
幾年前利用業餘時間，在湖南開服裝店，用江南的眼光賺湖南人的錢。雖然是異地經營，但收益良好，並將賺來的錢悉數投入蘇州廣告事業。
創業計劃
創業背景
市場急需大量的餐飲零售服務行業掌握相關專業知識技能的從業人員，但中國人力服務行業呈現明顯的兩極分化烽火獵聘數介紹:一類是外服公司獵頭公司，只提供高級專業人才，收費不菲但只服務於高級崗位;另一類是低層次的簡單體力勞動型中介。而大部分餐飲、零售極其缺乏對口的有經驗的中等層次工作人員。我們按需施教，根據公司崗位具體要求，篩選人員，只進行針對性的專業培訓，在最短的時間內就可以將該掌握該崗位技能的從業人員輸出到用人單位。
二戰後德國經濟能夠迅速騰飛的最主要原因是:當時德國基本取消了大學生培養，只培養掌握專業技能的中級人才(相當於中國的中專)。在最短的時間內向社會輸出了經濟發展所急需的實用型人才。而現在我們只注重表面上的高層次人才培養，一個大學生或者中專生在校數年所學知識真正在工作中能用的，如果能改用按需培訓的方式，可能只需三個月。這也就造成眾多餐廳為了找一個略懂外語的領位員已經開出了近4000元月薪卻還找不到符合要求的人才。一個五年制大學生也未必能用五國語言對來賓說"您好"，但我們培養一個掌握以上技能的專業人才，初中程度也只要十天。現有的人力培訓是巨大的因供需不對口的資源浪費。我們可以填補這個市場空白。
溫婉而雅
一個溫婉的女性，在總決賽中露出了殺手特色。
我一直沒有看出她來。在每一次比賽中，她都是謙和地微笑着，但是這一次她不再有一絲的笑容，即使對主持人王利芬。
在這之前，她面對的是評委，是電視機前的觀眾，是風雨與共的對友;在今天，她面對的是角斗場上的對手。
被選PK
首先觀眾手機投票得票最少的吳志祥選擇自己的PK對手，他選擇了周謹。在浮雲軒主看來，這是沒有紳士風度，找個女的PK，即使贏了又有什麼光彩。
在我看來，周謹也是最弱的一個。吳志祥選擇她作為PK對手，應該是處於策略考慮。
第一、她的短信得分最低，第二、她的優勢很不明顯;第三，她做隊長兩次敗北。
辯論高手
然而，吳志祥沒有想到他抓到了一隻刺蝟。
周謹完全改變了和善的面貌，變得冷若冰霜、唇槍舌劍。周謹的辯論能力一流，面對挑戰時的心理素質一流，她抓住對手的長矛隨手一扭就刺向了對方:"在第五場的商業實戰當中，我記得你也犯過這樣的錯誤，難道不是嗎?"
輪到周謹向吳志祥挑戰，她以最充分的自信，讓自己一下子就站了了壓倒對手的位置:
周謹:我想請問吳志祥，在這樣的商業短片當中，您認為如果一個企業的領導者是這樣領導的話，他需要在哪些方面做改進，謝謝。
吳志祥:我覺得最重要的是首先保證我們的團隊不破裂，經過我們的溝通以後，第二天我們藍隊的執行力明顯高於另外一隊，我想反問一下周謹，如果你是隊長的話，你應該怎麼辦?
周謹:陳潔和周宇在我的隊中表現的很好，也很協調，同時我想問你你不覺得在決策和提煉上面，不覺得自己是自己的領導力不夠嗎?
吳志祥:請直接回答我的問題，如果你是我的話你會怎麼辦，是強勢的跟他們吵了以後團隊破裂，還是做一個折中的選擇?
周謹:我已經用事實回答了你的問題，請你回答我剛才問你的關於時間控制成本的問題?
吳志祥:作為被挑戰者，有權利向挑戰者進行反問，請你直面我剛才回答的問題，你會怎麼辦?
周謹:我所說的事實就是公認非常強的陳潔在我的領導下，依然保持了強勢的溝通，這就是能力的差別，謝謝。
大獲全勝
周謹的表情和語氣都堪稱經典，那的確是一種胸有成竹的不屑。在這場辯論中，她把忠厚的老吳質問得腦門冒汗，如果商戰只是一場辯論賽的話，那麼周謹的伶牙俐齒顯然已大獲全勝。
精力充沛，對事業富有激情，並願意為之付出;辦事具有主動性，有強烈的使命感並自信自己可以成功;喜歡具有挑戰的事物，具有強烈的競爭意識，追求卓越。在接受任務和工作的過程中，能夠以敏銳的眼光洞察事物，並能夠承擔風險;可以平靜的應付環境變化，通常較為沉着冷靜，有一定的自我控制、心態調整能力。