吃素者是能量最高的人檢視原始碼討論檢視歷史
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德國研究報告顯示:吃素者是能量最高的人,提倡素食的人越來越多了。有人素食,是為了宗教的理由,有人則是為了健康,總之素食已經成為時尚潮流健康的標誌生活
原文
一份德國的研究報告顯示,以一般人的人體生命能量電磁場的場能來作比較,不同飲食結構的人的生命能量場能如下:
以野生的野果,野菜,樹葉及藥草為食來斷食的人,能量電磁場最高,能達到120000場能單位。
其次為純素生機飲食者,只吃天然有機的,未煮過或加溫不超過攝氏40度,華氏105度的蔬菜水果,芽菜,莓類,堅果種子,海藻及豆類等,沒有任何動物蛋白,生命能量電磁場的場能為84000場能單位。
再次是一般有機素食者,生的熟的都吃,生命能量電磁場的場能為26000場能單位。
而一般葷食者,只有1000場能單位。
還有新生嬰兒的生命能量電磁場的場能是40000場能單位。
來自Loma Linda University的對素食主義者長達七年的研究顯示:
素食主義者比肉食者大約多活15年的時間。
這些研究得到中國健康工程(一項關於大量人口的飲食和健康研究)的進一步證實,他們發現,中國人食用高脂肪和肉製品非常少,患癌症及心臟病和其他疾病的風險較小。
來自於英國的研究也給出了更進一步的證明,對6000個案例進行了12的追蹤調查,其中有5000個肉食者。研究發現,在這段時間裡40%的素食者不太可能死於癌症,有20%很少死於其它疾病。
素食者是能量最高的人群
近年來德國掀起生機飲食浪潮,越來越多追求完美身心健康的普通人,會在家裡或到排毒中心作7~90天的清水或檸檬水的斷食或蔬果汁斷食,以達到自我淨化排毒健身的目的。
平時也只吃生的純素食以及超級食物,像枸杞子,有機芽菜,大麥嫩葉,可可豆等。沒有肉蛋奶魚及一切含動物類的食品。
他們的生活改變大部分包括:每天只需要3~6小時睡眠,精力充沛,頭腦清晰,視力提高,體能回到青少年,皮膚光滑滋潤,白髮轉黑,身輕如燕,靈性提升,神清氣爽,肌肉緊實,各種病症不藥而愈,很多人都說他們感覺自己像超人。
長期吃素食的好處
一、素食可提高智慧
大戴禮記云:「食肉勇敢而悍,食谷智慧而巧。」
這是素食可提高智慧之說,見於我國最早之古代典籍。此說對年輕的知識份子,非常重要。
近代日本國立公眾衛生院平山雄博士,以研究學術的眼光,曾發現「素食者嗜欲淡,肉食者嗜欲濃;素食者神志清,肉食者神志濁;素食者惱力敏捷,肉食者神經遲鈍。」他這種看法與我國古人素食多智之說,不謀而合。
回憶40年前,那時醫學界,頗以為欲想提高智慧,應多磷質和纖質的食物。其科學的根據,是大腦皮層細胞缺乏磷,便影響腦力;神經缺乏磷,傳達便遲鈍。
社會上常有聽得一些勉諸清寒子弟的諺語,如「將相本無種,男兒當自強」,或是「咬得菜根,方是奇男子」,甚至有「幾多白屋出公卿」之嘆!可是又有誰知道「素食多智」的道理呢!
二、素食者增長慈悲
素食對我們人類來說,無論是維持身體健康,或者避免因果業報,都有莫大的利益。
再由個人擴大到社會國家,能令社會安寧,世界和平,可見素食的利益不可勝計。在這許許多多的利益之中,我以為素食的最大利益,便是增長慈悲心。
三、素食防癌
現在,人人談癌色變。抽煙會導致肺癌是家喻戶曉的,但是很少有人知道肉類(尤其是燒烤的肉品)也是致癌的兇手。
根據醫學研究的結果顯示,一塊牛排足以產生相當於六百根香煙的致癌物質。因此,如果有人以為牛排、豬排、烤肉、漢堡,營養豐富,多吃有益於身體,實在是錯誤的觀念,簡直拿自己與親友的健康當賭注,是一件非常危險的事!
研究報告指出,肉類在燒烤時會產生一種化學物質(Melnylcholan threne), 是嚴重的致癌物。
值得吾人特別注意的是,癌種子最易於繁殖的對象,正是偏食肉、卵、魚類及酸性食品的患者。如果這些患者仍然大量攝取這些動物性食品,血液成了酸性,正是癌細胞的溫床,癌細胞得以大肆繁殖。
反之,如將血液的酸性予以控制,多吃蔬菜、水果,造成鹼性血液,則癌細胞因營養失調不易繁殖,可達到抑制擴散轉移的目的。這時候,再加以適當的藥物治療,癌細胞便會因為脆弱而易於撲滅。
因此,防癌不是奇蹟,只要我們能實施蔬食、粗食,使血液保持適度的鹼性,可怕的癌症就與我們絕緣了。
四、素食減肥,改善身材
採用素食減肥,效果最為顯著且能顧及健康。其關鍵在於植物性食物能使血液變成微鹼性,使身體的新陳代謝活潑起來,藉此得以把蓄積於體內的脂肪,分解燃燒掉,達成自然減肥的效果。
而且,植物性食物只要攝取得當,調配得宜,,人體所需要之脂肪、蛋白質、維生素和礦物質便不會缺乏;同時,低熱量的植物性食物,使人保持適當的體重,輕盈的身軀。如此,肥胖產生的腰酸背痛、懶散無力、喘氣、心悸與高血壓、心臟病、腦溢血等併發症,也都能一掃而空了。
因此,素食減肥法百益而無害,願天下為減肥而煩惱者,皆得清涼、健康!
五、素食有效美容
皮膚粗糙是受到體內殘餘毒素的侵蝕所致。我們平時吃了肉類、魚類、蛋等動物性食物,使血液里的尿酸、乳酸量增加,這種乳酸隨汗排出後,停留在皮膚表面,就會不停地侵蝕皮膚表面的細胞,使皮膚沒有張力,失去彈性,而感覺到粗糙又容易產生皺紋與斑點。
如果我們長期食鹼性的植物性蔬果,血液中的乳酸便會大量減少,同時,植物性食物中的礦物質、纖維質又能把血液中有害的物質清除。這種淨化的血液,使全身各器官能有活力充滿生氣,皮膚自然健康有光澤,細緻而有彈性。
好萊塢不少女明星,在她們保養秘方里總有一條:一星期里有一天禁止食用所有的肉類。她們為讓血液淨化,每日食物中也儘量少吃肉類,看了她們光鮮亮麗的皮膚,婦女朋友們,是不是也該試試素食美容法呢?
提倡素食的人越來越多了。有人素食,是為了宗教的理由,有人則是為了健康,總之素食已經成為時尚潮流健康的標誌生活。[1]