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南杏燉雪梨

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南杏燉雪梨是一道美食，製作原料有南杏仁15克，雪梨150克。

中文名南杏燉雪梨

類 型美食

原 料南杏仁15克，雪梨150克

輔 料白砂糖50克

菜品介紹

南杏燉雪梨

材料

南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。

製作

南杏仁浸泡洗淨去皮尖，雪梨削皮切粗件，然後將南杏仁、雪梨、

白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。

營養價值

功效：宣肺潤腸通便

食用指南

註：糖尿病患者不宜用。