冬筍炒五花肉檢視原始碼討論檢視歷史
冬筍炒五花肉 |
中文學名:冬筍炒五花 |
冬筍炒五花肉
冬筍炒五花肉是由冬筍、五花肉等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
中文名 冬筍炒五花肉 主要食材 五花肉,竹筍
分 類 家常菜
口 味 咸鮮
輔 料 蒜適量 雞精適量
所需食材
五花肉300克, 竹筍200克, 蒜適量, 雞精適量,
製作方法
冬筍洗淨切片,五花肉、姜蒜、辣椒切好。
將肥肉先炒出油,爆姜蒜,加入冬筍翻炒。
加入青椒和老乾媽豆鼓翻炒。熟後放鹽、雞精即可。
食用須知
一般人群均可食用
對肥胖症、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用;
但兒童、尿路結石者、腎炎患者不宜多食;
冬筍性寒 老人,體弱多病,嬰幼兒,女性月經期不適合食用。[1]