再見焦慮症檢視原始碼討論檢視歷史
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《再見焦慮症》，副標題：焦慮症患者的內心世界及療愈，關秀娟 著，出版社： 華夏出版社。
華夏出版社成立於1986年，是中國殘疾人聯合會所屬的我國唯一一家以中國殘疾人事業出版與大眾出版相結合的綜合性出版社，辦社宗旨為「傳播人道主義、弘揚華夏文化[1]」、「出書、出人、出思想」。華夏出版社以專業出版為特色，兼顧大眾出版與教育出版，在經濟、管理、西方哲學[2]、傳播學、社會學、人類學、醫學等專業出版門類形成了主題系列，規模優勢與品牌優勢。
內容簡介
本書講述了社交恐懼症、幽閉恐懼症、驚恐症、飛機恐懼症等不同類型焦慮症患者的內心世界及治癒經歷，他們訴說自己內心的糾結、掙扎，以及如何在臨床心理學家協助下，回憶自己的過往經歷，找到患病的真正起因，徹底治癒焦慮症。
這本集故事性、趣味性和知識性於一體的焦慮症患者自救指南，在溫情又理智的講述中，能夠令讀者鼓起勇氣正視自己的心理健康問題，找到療愈之法，徹底擺脫焦慮症，從容掌控人生！
作者介紹
關秀娟 從事臨床心理治療工作二十年，診治抑鬱症、各類焦慮症、失眠、童年陰影、疼痛症、人格障礙等個案，曾任香港大學及中文大學心理學系臨床心理碩士課程臨床導師。出版作品有《社交不恐懼》《上班不恐懼》《職場求生學——上班族致勝心法》《懂得活——給都市人的快樂良方》等著作。
目錄
咕嚕的焦慮
治療焦慮症，由了解開始
精神病學中的大家族：焦慮家族
紅蘋果先生
生活在盒子裡的少女
快樂無憂的太太
不容自己有失的媽媽
害羞的女強人
迷失了的年輕人
終日與廁所為伴的丈夫
不能享受食物的女士
後記：我的焦慮