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健身餐 圖片來自豆果美食網

健身餐

健身餐的用料

• 松花蛋半個
• 聖女果2個
• 牛油果半個
• 玉米1根
• 手抓餅1張
• 午餐肉幾片
• 黑芝麻糊半袋
• 紅棗3顆

健身餐的做法

1. 切開，熱鍋煎手抓餅。
3. 涼水放玉米，中途翻個，水開關火。燜一會即可。玉米很嫩，不需要煮很久。
5. 手抓餅卷的是午餐肉。