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健脾去燥雪梨南北杏瘦肉湯

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健脾去燥雪梨南北杏瘦肉湯

目錄

用料

做法

用料

雪梨四個

南北杏少許

瘦肉八兩

無花果六個

蜜棗四個

陳皮一角

做法

1、瘦肉洗乾淨，飛水。

2、雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。陳皮浸洗乾淨。

3、南北杏和無花果分別洗乾淨；

4、先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，改用慢火煲約2小時半，加鹽調味，即可飲用。