你好生活第一季檢視原始碼討論檢視歷史

你好生活第一季《你好生活第一季》是中央電視台綜藝頻道和央視網聯合出品、同時聯動共青團中央推出的一檔新青年生活分享節目。

節目中，主持人尼格買提·熱合曼與兩位常駐嘉賓董力、孫藝洲邀請不同領域的嘉賓去往四座城市經營體驗民宿生活，探尋生活意義，分享獨特的生活哲學。

節目於2019年12月17日起每周二11:18在央視網上線，每周三21:30在中央電視台綜藝頻道播出，於2020年8月9日正式完結。

節目形式

創作背景

《你好生活第一季》原定名為《尼好生活》，尼格買提·熱合曼希望每個觀眾都能從節目裡看到自己，發現自己的美好生活，所以團隊最終決定把節目名更改。

節目模式

節目中，主持人尼格買提·熱合曼與兩位常駐嘉賓董力、孫藝洲組成「三個都市青年代表」力邀明星嘉賓及各行各業的佼佼者，逃離繁忙的工作，回歸自然本真的生活狀態。背上簡單的行囊，出發前往四座城市尋找叢林山野間的至美民宿，探尋生活意義，分享獨特的生活哲學。

節目理念

《你好生活第一季》節目中的理念是：「人生三分之一的時間用於好好生活。」通過音樂美食和美景，聯繫親情友情和青春，更有思想的火花，人生的感悟，勵志的動能，在紛繁複雜的娛樂環境下，去傾聽青年人在想什麼，用青年人最能接納的方式走入內心，給予引導，提供人生動力。人生三分之一的時間用來好好生活，才能讓另外的三分之二，充滿前進的動力。

節目列表

你好少年

節目邀來飛行嘉賓撒貝寧一起探尋「心中的少年」。四個人暫且拋開忙碌的工作，回歸清新自然，享受片刻恬淡，在推心置腹中娓娓道來關於奮鬥、關於理想、關於生活、關於成長的真諦 。

勇敢的攀登者

電影《攀登者》里中國登山隊為完成國家使命，勇於攀登的精神震撼人心。尼格買提、孫藝洲、董力攜手電影《攀登者》中飾演測繪局同志「林傑」的飛行嘉賓陳龍，一同致敬為國爭光和認真生活的「攀登者」們。

加油新青年

尼格買提、孫藝洲、董力、錢楓在健身教練的帶領下，進行一場酣暢淋漓的運動。節目中，望着被教練「特殊對待」的錢楓，大家在插科打諢的間隙笑言「心裡好舒暢」「特別放鬆」，同時也互相監督接力陪伴錢楓完成運動。

搏擊人生

本期節目，經常被調侃「老孫頭」的孫藝洲勇敢地向鄒市明發起了一對一拳擊挑戰。此外，大家還將拳擊賽與生活境遇做對比，碰撞出了賽場外的思想火花，挖掘搏擊人生的意義。

治癒青春

本期節目中，尼格買提、孫藝洲、董力與飛行嘉賓秦昊、胡夏、劉夢遙、張小厚來到成都，品味一下人間煙火。他們一起分享了各自的經歷，探尋了青年「治癒」的良方。

節目評價

《你好生活第一季》鮮明的氣質就是撲面而來的生活質感，它試圖用年輕的語態、生活的表達，和年輕人談談心，共同求解一道關於現實的謎題，但它不是灌輸答案，而是在多視角的分享與碰撞中，共同去領悟關於美好生活的各種可能。（《中國婦女報》評）

《你好生活第一季》不僅以簡單的人間煙火，引領觀眾一起感受生活本真的狀態，還通過好友間的一次次深度對話，解鎖人生的辯證哲學，確保觀眾在解壓之餘能有所思考，向青年群體不斷傳達正向的價值觀。（中國新聞網評）