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| 人類潛能 | |
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人類潛能，人類具備可以開發的潛能，因為現代人智慧的誕生，是在有限的條件下，通過多種方式和用的科學手段開發出人的潛能。
基本信息
中文名 人類潛能 [1]
外文名 Human Potential [2]
人體潛能無窮無盡的，
人體潛能開發實驗4876例
摘要
運用中國傳統醫學與現代醫學、心理學、營養學、腦科學等理論與腦康復技術、中醫養生保健、按摩等融為一體，創研了一套開發人體智力潛能經實踐證明行之有效的調智程序。經4876例大、中、小學生、青少年、中老年及各行各業人員的實驗，收到了良好的社會效果。不少接受調智者經調智後，注意力、邏輯思維能力、創造性思維能力、記憶力、分析理解能力、想象力均有提高，30分鐘內背記外語單詞數量超過了100個。調智效果顯示，總有效率82.52%，顯效率65.85%，記憶提高率86.21%。因此，這種方法是一種開發人體腦智力的有效途徑。
關鍵詞:智力 調智 思維按摩
調智對象
正常人群中，5-72歲的大、中、小學生、科技人員、青少年、中老年、弱智、智力低下等，自願接受調智者。接受調智總人數4876例，男性2534例，女性2342例，5-10歲年齡組723例，11-18歲年齡組2580例，19-30歲年齡組1195例，31-58歲年齡組232例，53-72歲年齡組148例。調智效果的統計分析分六個階段進行。第一實驗階段，調智人數為282例，每日調一次，連續調三次觀察效果。第二實驗階段，調智人數402例，每日調一次，連續調5次。第三實驗階段，調智人數為524例，每日調一次，連續調8次。
在第一至第三實驗階段，每期調智實驗前先將被調智者的學習成績、大腦反應速度、思維能力、理解力分析問題的能力、注意力、記憶力等做一記載(填寫已設計好的調智調查表)。調智結束後再作一記載，把前後兩次測試結果做一對照。並且通過記外語單詞、句型、古漢語等方法測試反映前後的量化記憶能力。第四實驗階段調智人數1821例，採用目前公認的第二代"80.8"神經類型測試表和量化記憶測試顯示效果。該量表能客觀地、科學地確定神經類型、評定注意力、記憶力等智力水平。
第五實驗階段的調智人數為1028例，調智實驗修改調智方法，採用第三代"80.8"神經類型測試表和量化記憶測試顯示效果。第六實驗階段819例，改進調智方法，增加"80.8"量表的測試難度。該量表能準確地提供心理、生理等方面的多種信息，如建立條件反射的速度、效度、反應量、注意力、觀察力、記憶力、應變能力、反省能力、工作能力、心理穩定能力、神經過程的強度、均衡性、靈活性、大腦皮質機能能力、反應速度、接受能力、細心程度、思維品質、心理穩定性、天賦素質等。
調智方法
調智採用辦調智班的形式集體接受調智，每天調一次，每次1-1.5小時，每8天為一期，一期可見效，3-6期效果最佳，具體方法和程序如下:
1、調智身心態:接受調智者正坐在椅子上，雙腳踏地與肩同寬，兩手置放於雙膝上，掌心向上，松肩垂肘，含胸拔背，下頜微微回收，全身放鬆，雙眼微閉，兩眉舒展，呼吸平穩如常，注意體會手掌心的感覺，心中想着保持以良好的心態，接受調智，接受增智信息。
2、祛除病法:調智者是思維波祛除接愛者體內致病因素，病理積滯，使全身的病氣、疲勞之氣、大腦中愚笨之氣、抑制智能發育障礙，順經絡、孔竅排出體外。
3、調理臟器功能法:實施調智者用思維按摩法，對接受者發射按摩，調整機體臟器功能信息按摩調理其全身臟器、大腦，使其全身功能恢復正常。
4、機體增養法:調智者對接受調理者發射增加機體臟腑、大腦(大腦皮質海馬回)、經絡營養微量元素吸收，利用思維波信息，促進臟器、大腦(大腦皮質海馬回)營養物質吸收，以利於智力活動。
5、經脈疏通養腦法:調智者用思維按摩法按摩大腦經絡穴位，疏通經絡，暢通氣血，改善腦部血液循環，有利於大腦智力活動。
6、通經健腦法:要求接受者雙手合掌，用力摩擦掌心，使其發熱，然後將雙手掌心貼於面頰上，上下反覆擦面10次，心裡想着:頭面部血脈暢通，面色又紅又潤，青春常在。以手指尖由頭前髮際處向後梳理，增強頭部血液循環。
7、增添智慧法:調智者發出指令，要求接受調智者按摩相關穴位，具體做法為:以手掌心在百會、中脘、風池、風府、神門、腎俞等穴位上按摩、正轉36圈，逆轉36圈，心裡想着我聰明了，大腦反應快了，學習工作效率最佳。
結束前拍打頭部、面部、四肢、軀幹等部位。改善全身血液循環。按摩大椎增強頸、腦部血液循環，提高身體抵抗力。
結果
六個調智實驗階段共調智4876例，接受調智者的自我感覺良好。每個人自覺記憶力增強、思維活躍、敏捷、注意力集中、理解分析能力增強、創造性思維和邏輯思維能力提高。並經填表調查和"80.8"量表測試結果表明:六個調智實驗階段總有效率為82.52%，顯效率為65.85%，量化記憶平均提高率為86.21%。各實驗階段的調智次數不一樣，第一個實驗階段調智3次，282例觀察效果;第二個實驗階段調智402例，量化記憶提高率65.2%;第三個實驗階段調智524例，量化記憶提高率為88.8%;第四個實驗階段調智1821例，"80.8"量表測試平均比調智前提高9.944分，提高率為40.5%，量化記憶提高率101%;第五個實驗階段修改調智程序，採用第三代"80.8"神經類型量表測試和量化記憶測試顯示效果。調智人數1028例，調智後比調智前提高21.06分，提高率為61.23%，量化記憶平均提高率101%。第六個調智實驗階段改進了調智方法，增加"80.8"量表的測試難度，使測試的效度、信度、準確率提高。參加調智人婁819例，經調智後平均比調智前"80.8"測試得分提高28.12分，提高率68.16%，量化記憶測試平均提高率為103.2%。由以上實驗數據得出結論:調智智商值(包括智力各項指標)均隨着調智次數的增加而提高，調智效果與調智程序技術設計、調理身體臟器經絡氣血的深度強度有着極為密切的關係。經過1-5年的843例調智對象進行隨訪，結果表明:調智效果穩定可靠，無任何副作用。
此調智方法能疏通經絡氣血，增加大腦中的新鮮血液和新陳代謝，激活人體沉睡中的大腦細胞和智力潛能，消除生理心理身心造成的智力障礙。它能提高調智者的邏輯思維能力、創造思維能力、記憶力、理解分析問題能力、想象力、創造思維能力、記憶力、理解分析問題能力、想象力，使做題速度加快、學習興趣和學習成績普遍提高。如西北大學附中初三甲班38名特差生參加調智，經調智後有90%以上的人智力得分、智力等級提高。調智前團體智力測試得分3187.25分，智力得分平均值79.68分，經調智後智力得分6812.63分，智力得分平均值179.28分，量化記憶測試比調智前提高了2.026倍。各科學習成績平均由原來8-30分提高到了60分以上，該校由原來屢次中考成績在全區拿不到名次，提高到及格率為98.5%，名列全區第一名。例如孫波同學調智前智力得分72.63分，智力等級型第十類型，學習成績差，經8天調智後，智力得分139分，智力等級1類最佳型，學習成績顯著提高。
肖瑞調智前大腦反應遲鈍，不能從事正常工作，量化記憶測試半小時記成語30個，智力測試得分15分。經調智後大腦反應比調智前加快，半小時能記49個漢語成語，智力測試得40分。陝西師大附中王照同學，調智前對學習沒興趣，上課注意力不集中，記憶力差，半小時記英語單詞30個。經調智後半小時能記英語單詞145個。數學成績由原來20-40分提高到80多分，並以優異成績考取中央工藝美術學院。
調智程序能消除應激警覺狀態下引起的失眠、健忘、記憶力減退、大腦反應遲鈍、動作緩慢、情緒低落、精神萎靡不振，競爭意識差等身心智力障礙。
分析討論
目前世界正處於高科技迅猛發展的新時代，現階段和未來的21世紀是人們更有作為令人憧憬的新時代，21世紀打的將是科技文化的智力占，而智力又是提高文化素質的基礎。只有提高全民智力水平、文化素質，才能在高科技迅速發展的激烈國際競爭中，立於不敗之地。
為此，筆者從現代醫學、醫學心理學、教育心理學、中醫學、經絡學、按摩學、腦科學、營養學等理論中得到啟示。將中醫養生保健、按摩、腦康復技術融為一體創研了一套經實踐證明行之有效的調智程序。
探索調智方法，旨在尋求開發人體智力潛在能力的科學方法。
著名科學家阿納京指出:沒有一個活着的或曾經活着的人，能夠全部或接近全部地使用了他的腦子。對大腦能力的計算結果是:"1"後面排列有1000萬公里長的"0"，這個"0"的大小和一般打字機打出的一樣。人類大腦具有的功能是超出現在天才們所具有的能力。著名學者奧圖認為:現在的人類只發揮了大腦功能的極少部分，若能發揮一半功能，將會輕而易舉地學會幾十種語言，背會整本的百科全書，至少拿12個博士學位。現代醫學確認，人的大腦皮質細胞有140億個，但經常處於功能狀態的僅有10多億個，如何把其餘的90%多的大腦細胞功能調動起來，參與智力活動，是當今人類開發自身潛能的重大課題。
筆者受國內外科研成果和著名學者的精闢論述啟發，在眾多理論探索中從生理學、解剖學、大腦區域功能定位、中醫學、營養學等理論之中悟出:"經脈不可不通、不通則痛"、"五臟六腑之精氣皆上升於頭，以成七竅之用。"大腦智力思維活動有賴於營養微量元素能量的不斷補充才能維持正常的生理功能的道理。在調智過程中，全身放鬆、思維波按摩臟器、大腦、使其氣血暢通改善血液循環狀態。使之有充足的氣血、精氣上升於頭腦部以達到營養大腦增智添慧的目的。
究竟是什麼原因造成人體智力低下不能提高呢?
原因有很多，除遺傳先天因素外，人內分泌失調、應激、警覺狀態、心理情緒低落異常、失眠、轉換性臆病、心理障礙、身心性疾病、甲狀腺機能亢進、記憶障礙、外傷、腫瘤、炎症、心腦血管疾病、頸椎病、變性疾病、興奮過度，大量長時間的強刺激等等均可引起智力低下。
筆者認為人體智力低下的主要癥結是人體臟腑、經絡、氣血、生理機能營養失調、失衡所致。
那麼，調智程序為什麼能開發智力潛能，使智力商值提高呢?
筆者依據現代營養學、中醫學、經絡學、中醫心理學等理論得出;
1、人體能量智能商值與營養微量元素能量的關係:人的智力活動由大腦完成，大腦智力活動是由體內能量轉化為腦功能而來。據現代營養學研究證實，人大腦的重量僅占自身體重的2%，在人的智力活動中，大腦的能量代謝占基礎代謝的25%，大腦完成思維活動，需要持續的能量以維持其特定的正常功能。當大腦智力活動強度增加，其能量消耗也隨着智力活動的強度量而增加，其總代謝為個人固有的基礎代謝與其可變動的能量消耗增加之和。人機體內能量來源於體外食物中的各種營養物質微量元素，經過消化吸收分解化合反尖轉化而成。據營養學家測算，人體每天需要56-110克蛋白質，1-2毫克/日葡萄糖。少量的卵磷脂等多種營養微量元素，才能維持機體功能活動。營養微量元素提供正常，則機體各種機能正常，大腦思維敏捷，精力充沛記憶力旺盛，耳聰目明，反之則大腦思維反應遲鈍，動作遲緩，失眠健忘，記憶力減退，精神萎靡，聽力視力下降等，可見營養微量元素的供給正常與否與人智力商值高、低息息相關。
2、人大腦功能智商與經絡氣血的關係:人的智力由大腦功能活動來完成，而在腦智力活動又賴於氣血的不斷營養，"血氣而生精神，益智慧"(《幼科鐵鏡》、中醫大辭典)。說明氣血的營養能產生人體的智能。而氣血運行布散有賴於經絡功能的正常，只有經絡功能正常，才能完成大腦思維活動所需氣血營養的輸送，使大腦在智力活動中發揮其功能。《靈樞.經脈篇》:"經脈者，所以行氣血而營陰陽。"這裡所指的人體陰陽，即陰髒陽腑。中醫有"腦為奇恆之腑"、"頭為諸陽之會"之說，故腦為陽腑。《靈樞.脈度篇》:"陽脈榮其腹"。督脈各陽經脈入絡於腦，故古代醫學家張志聰說:"諸陽之神氣上會於頭，諸髓精氣聚於腦"(《中醫大辭典》)。經絡氣血為人體大腦思維提供了所需的營養以維持正常的智力活動。《靈樞.經水篇》:"經脈受血而營之"。
3、大腦智商值高低與經絡氣血影響:人體智力活動由大腦完成，而大腦智力活動由經絡氣血的暢通來實現，而全身的經絡氣血又均上行於頭為智力活動補充營養能量。《靈樞邪氣臟腑病形篇》:"十二經脈，三百六十五絡，其氣血皆上注於面，而走空竅。"能量充足則思維敏捷，大腦反應快，注意力集中，記憶力強、精力旺盛。《靈樞.經脈篇》說:"經脈者，所以能決定死生、處百病、調虛實不可不通。"說明經絡氣血運行通暢與人體正常生理功能密切相關。《黃帝內經素問.調經論》:"經遂以行血氣，血氣不和百病乃變化而生。"智力商值的高低、表現能力與經絡氣血免疫功能的正常與否密切相關。反之經絡氣血陰滯失調，抗病能力減退，則大腦反應遲鈍，思維記憶能力下降，注意力不集中等。
4、人體大腦智商與臟腑功能的關係:人的智力活動由大腦完成，而大腦智力活動所需的營養由正常臟腑功能化生的精、氣、血、神等生命活動所需營養物質的不斷濡養而成。《素問.經脈別論》:"食氣入胃，散精與肝，淫精於筋;食氣入胃，濁氣歸心，淫精於脈，脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛，毛脈合精，行氣於腑，腑精神明，留於四髒......飲入於胃游溢膀胱，水精四布，五經並行。"這段經文指出:人體生命活動，包括智力活動在內所需的營養物質來源於臟腑，而人體臟腑化生營養物質(精、氣、血、神、津液營養物質)除濡養身體外，上會於頭，為大腦完成精神意識思維智力活動提供充足的營養。《景岳全書》:"五腑六腑之精氣，皆上升於頭，以成七竅之用。"《靈樞，平人絕谷篇》:"五臟安定，......則精神乃居。"可見臟腑功能的正常與否與智力活動密切相關。
綜上所述:人體內營養微量元素供給充足，臟腑經絡氣血功能正常與否與人大腦智力的活動正常有着極為密切的關係。
調智理論與實踐的結果表明:這種調智程序所取得的成效，已向人們顯示出其社會價值，如能得以推廣應用，將對提高民族素質產生積極的影響。
發揮人體最大潛能
皮膚下的肌肉是部神奇的引擎。它讓我們能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。人體的600條肌肉之間的互相合作，協助你度過每一天。
紐約以北的硬岩懸崖，上有峭壁，下有堅硬石堆。邁克和朱莉是攀岩指導，他們準備挑戰一座一百多米高的岩山。他們攀爬的時候，首要主意的是思想專注以保證安全，這需要頭腦與肌肉的密切協調。
肌肉幫助我們對抗地心引力。肌肉纖維控制每個動作，從輕輕眨眼到微笑，成千上萬細微的纖維集結成肌肉束，進而形成完整的肌肉系統。以攀岩愛好者為例，每向上爬一步，都需要肌肉的鬆緊縮放。肌肉只能完成拉扯，而不是推擠，大部份屬於骨骼肌。它們由肌腱與骨骼相連，緊密結合的肌腱纖維有橡皮筋的功用。
肌肉可以牽動眼球，使我們看清東西，使眼色、眨眼;手部與指尖的肌肉讓我們能捏得住極小的物體。以攀岩者為例，他們要上升需要握住東西以固定自己，連續不斷的肌肉收縮可以使他們不斷往上爬。
我們可以決定什麼時候以及怎樣牽動骨骼肌，但我們並不能夠時刻察覺這種變化。有的時候你可能會微微調整姿勢以保持平衡，但也許這種姿勢的改變你自己並沒有發現，這種動態的平衡一直在發生着。但也有些肌肉是我們無法隨意控制的--消化系統。那裡有許多非隨意肌。我們的胃部有三種非隨意肌負責碾碎食物。小腸里有兩種，負責像蛇一樣擠壓食物，然後再拉長往前推。非隨意肌還幫助我們的心臟持續跳動。心肌在我們的一生中只進行着一件事:輸送血液。
通過一定時間的鍛煉，肌肉可以變得發達。但大塊的肌肉一定好嗎?答案是否定的。毛細血管負責攜帶紅血球流經肌肉。肌肉劇烈收縮的時候，毛細血管遭到擠壓，肌肉會開始缺氧，廢物開始堆積。但在壓力極大的情形下，肌肉無法作出快速的反應，疲勞感於是不斷襲來。
以攀岩為例，肌肉發達的強壯男性攀登者可能會以為一直向上爬就好，因此他攀爬的速度會很快。但他的前臂的肌肉很快就會缺氧，迫使他放棄。某些體力挑戰面前，女性比男性更具優勢。攀岩講求更多的是一個人的力量和重量的比率。小塊肌肉更有利，只需承擔自己的體重就可以了。肌肉較小的女性施力較小，對毛細血管的擠壓也比較輕，所以肌肉更具有耐力。
骨骼
骨骼是構成人類身體的重要結構。它塑造我們的體型並支配運動。骨骼的優點是機動性極佳，動作也十分優雅，它還為我們的身體提供各種保護機制。但是果我們的身體倒下了呢?
"我突然感到疼痛，接着便癱軟在地，"籃球運動員貝基·哈蒙說。她是WNBA紐約自由隊的最佳球員之一。個子矮小，以靈敏難纏聞名，但有時她的身體也不那麼聽話。2003年6月26日
麥迪遜花園廣場，"我才剛上場10秒鐘，搶到籃板球後開始往回跑接着很快停住。這是個很簡單的動作，可是我在傳球之後卻倒下了。感覺像我的膝蓋被固定在原地，我的股骨撞到了脛骨…骨頭移位了!"
這名優秀的運動員因嚴重的傷害而退場。問題的答案在她的骨骼里。骨骼的作用令人驚嘆，它為人體提供支撐，同時它還有極佳的機動性，讓我們的動作優美。骨骼影響着我們臉部的比例、步伐的距離以及手臂的長度。
成人有206塊骨頭，讓它們彼此完美結合在一起的，就是連接關節的韌帶。骨骼比花崗岩堅硬兩倍，但貝基在球場奔跑的時候，最強壯的骨頭為何突然失去了功效?她的韌帶斷裂了。前十字韌帶是連接膝關節的重要樞紐。如果它遭到了過度的扭動，在一定的時機就會斷裂。這種損傷很常見，但這很可能終止一個運動員的職業生涯。貝基接受了手術。
我們是兩足動物，直立行走使我們的骨盆稍稍外擴以平衡。日常的活動不至於考驗到我們的骨骼，但是劇烈運動時會考驗到我們的關節。貝基是名女性球員，她的生理狀況不利於她的事業。女性前十字韌帶受傷的機率是男性的8倍。為什麼會有這樣的差別?
男女的骨骼結構沒有太多差異，但骨盆是個例外。生理學家稱之為"Q角度"。"Q"是指股四頭肌，角度指膝蓋與骨盆間的夾角。男性的Q角度是10°，女性卻高達15°。由於必須分娩，她們的臀部也比較寬，因此膝蓋承受的壓力比男性大。所以她們在激烈運動拉扭膝蓋時，受力總是較大。經歷了10個月的復員期後，貝琪又上場了。雖然她和紐約自由隊輸了這場比賽，但她會繼續努力，打好這一季。
肌肉與骨骼的活動需要能量，這能量來自人類的能量製造機-〔心臟、肺和消化系統〕。我們的身體無時無刻都有許許多多的化學和物理變化。它們均衡協調，我們就強壯安全。直到你在達到極限時，才能看到身體瞬間的變化。
沒人游泳時，澳洲最大的水路吉普斯蘭湖的水面顯得平靜而美麗。世界知名的馬拉松游泳名將泰米·范懷斯即將在這裡挑戰世界游泳記錄-40千米的耐力賽，這個長度比英吉利海峽還要長近5千米。
泰米將游過危險的水流和寒冷的湖水，那裡的水溫將降至攝氏10°以下。體溫過低是巨大的挑戰。36歲的泰米在開放水域游泳的長度已經足夠環繞地球一圈半，還曾經五次打破世界游泳紀錄。但對於這個即將到來的挑戰，耐力是最重要的。
泰米大概需要擊水48000下，才能以自由泳橫跨湖水。仔細分解自由泳的動作，我們就可以知道身體作出了如何複雜精細的協調。心肺互相協調，以5秒一次的頻率將氧氣輸送到血液之中，氧氣是肌肉的燃料。
在正常情況下，心臟每分鐘跳70次，一天10萬次，一生共跳25億次。女性的心臟比男性小，但無論在水裡或生命中，它們的工作年限都更加持久。心臟是一個泵，將紅血球和氧分子推進密布的動脈、靜脈與毛細血管。人體中的每個細胞都需要吸入氧氣並排放廢物。這是自然界效率最高的設計。
你也許想象不到，如果把身體中的血管拉直，約長96000千米，可以環繞地球兩周!血管的"支流"密布在人體內。如果將肺臟的支氣管取出，並把它顛倒過來，看起來就像棵枝幹茂密的樹。令人感到神奇的是，我們的構造與這個世界的其它事物並沒有什麼不同。
為了這次橫渡，泰米已經準備了數月，低溫將是她要面對的最大挑戰。我們在水中比在空氣中更容易喪失體溫。泰米在身體上塗抹凡士林油以隔絕冷水。不過抵禦寒冷最有效的工具，還是她的肌肉活動產生的熱能。當低溫過低的時候，此時的肌肉不只需要氧氣。泰米吃下一些"垃圾食物"以高效率地補充能量。
跳入水中1小時後，泰米已經出現低體溫症狀。她的體溫急速下降，但肌肉仍然在運動生熱，血液把熱量輸送到最需要的地方。她的手指已經不能彎曲，呈現凍僵的姿態。此時她的血液僅僅支持重要部位如心臟、消化系統和大腦，而無法流到比較耐寒的皮膚上。
2個小時以後，泰米先前攝入食物所產生的能量已逐漸耗盡，但對於女性游泳者來說，她有"備胎"。女性的體
脂肪較多，可以產生更多的浮力，如同木塞一樣，在水面自然上下漂動。體脂肪還可以隔熱，幫助禦寒。現在泰米的身體約有30%是脂肪，如果身體缺乏體脂肪，很快就會失溫。
游泳進入第3小時，大氣溫度在冰點以下。這段時間非常痛苦，如果她抵禦不了低溫侵襲，就會失去意志力，她在跟心魔對抗。超過6小時後，泰米的脂肪開始提供能量。體脂肪是非常有用的能量來源，是讓人體支撐更久的關鍵，就如同選用高級無鉛汽油和劣質含鉛汽油的差別。這也是女性為何在馬拉松游泳中成績斐然的秘密。疲憊的10個小時後，泰米看到了終點，她成為橫渡澳洲吉普斯蘭湖的第一人。
肌肉、骨骼、心臟與肺臟-這一切如果沒有〔大腦〕的指揮就失去了意義。你曾想象過參加沙漠馬拉松的選手嗎?大腦需調節身體的每一個部位。弗朗西斯·康蒂是耐力賽跑選手:"疼痛有保護作用。但如果你一心想着疼痛，你就無法再忍受下去。但如果你不理會它，又將吃到苦頭。"大腦的任務是幫助你生存下去。
在"死谷沙漠"進行的惡水馬拉松賽(Bad Water Ultramarathon)是世上最嚴酷的體力與意志競賽。選手來自四面八方，弗朗西斯·康蒂是職業耐力賽跑選手，但這次將是她所參加的最長距離的馬拉松比賽。選手在西半球的最低點起跑，經過全程的217.2千米，沖向海拔2590米處的終點。
人體並不是為了迎接這樣的極限挑戰而設計的，因此她的大腦將會提醒她。弗朗西斯的工作是漠視疼痛:"我希望能完成這場競賽，希望我的身體不會在接近重點處癱掉。"人體的耐力十足，但這場比賽需要依賴身體所有系統的相互配合。在極高溫度的熱浪的侵襲下，她的骨骼必須與肌肉合作;心臟與肺臟負荷沉重，消化系統不斷運作。統率這群大軍的元帥，就是大腦。
大腦有一兆個神經細胞和數兆個突觸，一團皺皺的組織塑造了我們的世界。這些神奇的神經系統控制着大量的肌肉，讓它們知道做什麼樣的運動。人體的神經網絡共有145000千米長的神經元，神經遍及肌肉、皮膚、甚至骨頭。它與大腦緊密聯繫，傳遞訊息。透過感官了解世界--快樂、痛苦、聲音、氣味，特別是視覺。
70%的感覺神經末梢都集中在我們
高爾夫球般大小的眼球上。也就是說，我們主要的訊息來自視覺。大腦在接受到視覺信號後，以每秒76米的速度向下傳入脊椎神經，刺激肌肉執行指令。數百萬種感覺訊息的綜合，促使我們一步一步向前跑。
弗朗西斯贏得過許多橫越美國的賽跑，是意志勝過了極限馬拉松。"你必須訓練大腦完全不考慮距離。不是你的身體要你走，而是你的意志。"但這裡的自然環境很快就成為弗朗西斯最大的考驗。"每場比賽我都能學到東西。環境愈惡劣，就愈能了解自身的局限是什麼。"
惡水極限馬拉松的危險來自它的高溫。一般馬拉松關心的是終點，而這裡則是100多千米熾熱的柏油馬路。賽程第6小時，攝氏54°。弗朗西斯繼續跑着，但她的大腦在喊停。事實上，她的大腦正以其獨特的方式提出抗議-痛苦。比賽到最後要對抗的是痛苦。她的腿需要冰敷，她在與命令中樞-大腦的反應搏鬥。
在這種情況下，我們的身體會立即以緩和的方法響應疼痛。眾多神經會產生類似嗎啡的化學物質，如果痛楚依舊，就表示大腦的抑制機制不夠。法蘭西斯的小腿被曬傷，腳下遍布水泡。由於曬得過度，她的體溫也接近低燒，這使她瀕臨放棄的邊緣。"我可以嘗試繼續，可是我不敢保證是否能堅持，"法蘭西斯決定繼續下去。
男人與女人的痛覺相同，但男人似乎更能抑制疼痛。他們叫大腦持續送出嗎啡般的化學物質，以減緩痛苦。但也不完全如此，分娩時女性可以發揮抑制痛苦的能力。那個時候，她會產生數量驚人的抑制疼痛的物質。終其一生，女性的大腦都被訓練與痛苦同在，這也許解釋了為何女性在耐力賽中表現傑出的現象。"死谷使你深深感覺到自己的渺小，它讓你謙遜。"歷經了217.2千米的痛苦、汗水與淚水之後，弗朗西斯爬上終點坡，在72位參賽者中拿下第20名。
人體有時很脆弱，但那些不斷挑戰身體潛能極限的人，也讓我們看到人體的強壯和堅韌。人體構造對我們很重要，如何運用它卻更重要。我們只是人類嗎?-當然不僅僅如此，我們是奇妙的人類。
參考資料:張圓琳 陶惠芳
回答者:六盤水的孩子 - 同進士出身 六級 4-21 16:19
19世紀最偉大的科學家是愛迪生,20世紀最偉大的科學家是愛恩斯坦,愛恩斯坦死時曾表示過願意將他的大腦捐獻出來供人們研究, 後來科學家研究發現實際上愛恩斯坦的大腦使用還不到全部的10%,最偉大的科學家的大腦使用都不到10%,那作為其他的普通人用了多少?有些人不到5%,有些則連1%都不到這說明大腦至少有90%被荒廢掉，這就是人類最偉大的發現,比愛恩斯坦的相對論還偉大,想一想愛恩斯坦使用不到10%的大腦就可以成為最偉大的科學家。
取得許許多多驚人的發現,那麼我們如果多開發1%甚至10%,那結果會是怎樣,肯定是不可想象的.根據腦科學研究表明,如果一個人的大腦全部開發,那麼他將學會40種語言,拿14個博士學位,將百科全書從頭到尾一字不漏地背下來,他的閱讀量可以達到世界上最大的圖書館美國圖書館1000萬冊的50倍,一點不誇張地說,只要一個人的大腦得以全部發揮,使將完成所有可以相像得到的事情,而我們每個人都擁有這樣的大腦,擁有能成為愛恩斯坦,能成為比爾蓋茨的大腦,而最終成為什麼樣的人,就靠你怎麼去開發你的大腦,開發了多少?每個人自己就是一座寶藏,那裡有源源不斷的能量等着你去挖。
激活腦、眼潛能 提高閱讀速度
人腦的優勢
● 人腦由140億個腦細胞組成，每個腦細胞可生長出2萬個樹枝狀的樹突，用來計算信息。人腦"計算機"遠遠超過世界最強大的計算機。
● 人腦可儲存50億本書的信息，相當於世界上藏書最多的美國國會圖書館(1000萬冊)的500倍。
● 人腦神經細胞功能間每秒可完成信息傳遞和交換次數達1000億次。
● 處於激活狀態下的人腦，每天可以記住四本書的全部內容。
● 人類對於大腦的研究有2500年的歷史，然而對自身大腦的開發和利用程度僅有10%。
人眼的優勢
● 人的每隻眼睛有1億3000萬個光接收器，每個光接收器每秒可吸收5個光子(光能量束)，可區分1000多萬種顏色。
● 人眼通過協調動作，其中的光接收器可以在不到1秒鐘的時間內，以超級精度對一幅含有10億個信息的景物進行解碼。
● 要建造一台與人眼相同的"機器人眼"，科學家預計將花費6800萬美元，並且這台"機器人眼"的體積有一幢樓房那麼大!
眼腦直映
● 速讀訓練記憶原理就在於激活腦、眼潛能，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速的飛躍。由於人眼、人腦的器質優勢，只要通過訓練，源活潛能，要達到一目一行、一目十行就不是難事。
● 科學研究表明:在低等動物中，動物的器質結構差異決定了某些動物即使通過訓練也不會具備某些技能，就如家犬很難被訓練成優秀的獵犬一樣;但作為高級動物的人，其器質結構的先天差異是十分微小的，這就好比一個搬運工和一個學者，搬運工成不了學者並不是先天決定的不可能，而是後天的不訓練。