人生效率手冊

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《人生效率手冊》，ISBN：9787559669957，出版社：北京聯合出版社，作者： 萌姐著，萌姐 磨鐵文化 出品，出版日期：2023-10-01，開本：32。

內容簡介

在時間上拎得清的人，少奮鬥十年。本書是時間效率管理專家、百萬暢銷書作家張萌送給青年人的成長加速器。書中作者通過親身實踐，提出自我管理系統的四大組成部分：時間管理、效率管理、目標管理、精力管理，指導年輕人掌握正確的方法，每天效率提高一點點，構建職場硬本領，你才能收穫更好的人生。

本書為《人生效率手冊》的白金典藏版。內容全新升級，新增4萬字，增加近50頁新內容知識脈絡更清晰，知識理論更紮實，幫助年輕人構建和迭代自己的人生效率體系。

作者介紹

"張萌 百萬暢銷書作家，青創品牌創始人，職業拳擊手， 時間管理專家，微信視頻號頭部創作者，微博、小紅書、抖音知名博主，所有渠道粉絲量超1800萬。 畢業於北京師範大學，研究方向為神經認知科學與功能語言學，被哈佛大學商學院錄取，香港大學&北京大學工商管理學博士在讀。 2008 年北京奧運會火炬手，85 後跨行業連續創業者，2014、2015連續兩年博鰲亞洲論壇發言嘉賓，被授予全球青年領袖。多次參加 APEC CEO 峰會、二十國集團G20峰會、受到近 30 位中外領導人接見。 "