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亞暴（英語：Magnetospheric Substorm），全稱磁層亞暴，是指發生在地球夜側磁層中的巨大能量突然釋放過程。亞暴大約每天發生3至4次，每次持續約1至3小時，每次釋放的能量相當於一次中等地震的能量。

三個階段

亞暴在時間上可以分為三個特徵階段：

• 增長相：來自太陽風的能量持續輸入磁層，在磁尾中儲存。磁層頂處的磁場重聯使磁力線不斷向磁尾輸運，磁尾中越尾電流增強，等離子體片變薄。此時極光帶通常表現為一條平靜的極光弧
• 膨脹相：磁尾中儲存的能量達到臨界值後突然釋放，觸發磁場重聯。高速等離子體流從磁尾向地球方向噴射，注入到內磁層的輻射帶區域。極光弧突然增亮並向極方向和赤道方向迅速擴展，極光變得極為壯觀，這一時刻稱為亞暴急始
• 恢復相：磁尾中儲存的能量基本釋放完畢，極光活動逐漸減弱，磁層各參數恢復到暴前水平。等離子體片逐漸增厚，磁層對流減弱

與磁暴的區別

亞暴與地磁暴是兩種既有聯繫又有區別的磁層擾動現象：

亞暴與磁暴的主要區別

特徵	亞暴	地磁暴
持續時間	1-3小時	數小時至數天	空間範圍	高緯極光橢圓帶	全球性	驅動源	無特定驅動條件，幾乎每天發生	需要太陽風持續南向磁場，通常由日冕物質拋射或共轉相互作用區驅動	能量規模	約10的15次方焦耳	可達10的18次方焦耳	關係	連續發生的亞暴可導致磁暴主相	磁暴期間常包含多個亞暴

極光亞暴

亞暴期間最直觀的地面表現是極光的劇烈變化，因此亞暴也稱為極光亞暴。膨脹相開始時，原本靜止的極光弧突然增亮，隨後極光簾迅速向極地方向擴展，形成覆蓋極光橢圓帶的廣闊極光。在極光最活躍的區域，可以觀測到明亮的極光弧分裂、極光螺旋和極光浪涌等動態結構。極光活動的變化與磁尾中能量釋放過程幾乎同步，使地面極光觀測成為研究亞暴的重要手段。

對地球環境的影響

亞暴期間注入內磁層的高能粒子可以損傷衛星電子元器件、增加單粒子翻轉事件的發生概率。亞暴在電離層中激發的強電流會導致電離層電子密度劇烈變化，影響高頻無線電通信和GPS信號的傳播精度。此外，頻繁的亞暴活動還會導致近地軌道空間的輻射環境惡化，對宇航員和航天器構成威脅。儘管單次亞暴的能量釋放量小於磁暴，但由於亞暴發生頻率極高，其累積效應對近地空間環境的影響不可忽視。